Haben Sie es satt ständig die "neueste" und "weltbeste" Diät auszuprobieren, um dann frustriert festzustellen, dass die Waage anschließend noch mehr anzeigt wie vor der Diät?Egal wie wenig Sie essen, sie nehmen einfach nicht ab?Sie fühlen sich antriebslos, gestresst, ständig müde und erkranken bei jeder Grippewelle?Sie leiden an folgender Krankheit (oder sogar an mehreren)?- Migräne, Rheuma, Hauterkrankung, niederer Blutdruck- Bluthochdruck, Allergien, Wechseljahr-beschwerden, Diabetes Typ 2, schwaches Immunsystem...Die gute Nachricht:Dieses Buch bietet eine Lösung für beide Probleme.Eine Lösung für Ihr Gewichtsproblem undeine Lösung für Ihre Krankheiten!Die Autorin schildert in einer einfachen und leicht verständlichen Art, ihre eigenen Erfahrungen mit einer Fastenkur in der sie10 kg Gewicht in nur 14 Tagen abgenommen hat. Ohne Jojo Effekt!"Nebenbei" wurde sie von ihrer chronischen Neurodermitis, ihren Migräneattacken und einem schwachen Immunsystem geheilt.Sie beschreibt sehr anschaulich wie sie nach unzähligen Diäten mit anschließenden starken Gewichtszunahmen endlich eine Möglichkeit fand dauerhaft ihr Idealgewicht zu behalten.Sie fand heraus- Diäten erzeugen eine künstliche Hungersnot. Ist die "Hungersnot" vorbei, hamstert der Körper alles verfügbare um es rasch in die Fettzellen einlagern zu können.Das ist der gefürchtete Jojo Effekt.Im Gegensatz zu einer Diät wird beim Fasten keine künstliche Hungersnot erzeugt, da der Organismus sich permanent aus dem reichhaltigen Angebot der Fettzellen bedienen kann. Es entsteht kein Mangel, da immer genügend Fettzellen vorhanden sind. (Mindestens so lange wie gefüllte Fettzellen zur Verfügung stehen)Kein Mangel - kein Jojo Effekt. So einfach ist das.Auf Grund dieser erstaunlichen aber durchaus verständlichen Erkenntnis waren natürlich Diäten für sie keine Option mehr. Davon hatte sie schon viel zu viele erfolglos hinter sich gebracht.Bei ihren Recherchen entdeckte sie etwas was sie schier vom Glauben abfallen ließ: Man könne alleine nur durch fasten wieder völlig gesund werden. In einem Zeitungsartikel standen eine ganze Liste von Krankheitsbildern denen man mit fasten entgegen wirken könne. Das ging von Allergien, Bluthochdruck, Gicht, Hauterkrankungen und Migräne bis hin zu lebensbedrohlichen Erkrankungen (um nur einige wenige zu nennen). Da war sie verständlicherweise skeptisch- nur durch eine Fastenkur sollte alles geheilt werden?Sie hatte selbst eine chronische und aus therapierte Neurodermitis, Migräneattacken und ein sehr schwaches Immunsystem.Zwei Fliegen mit einer Klappe zu schlagen war das möglich?Die Traumfigur zu erlangen und endlich wieder gesund zu werden? Es hörte sich fast zu gut an...Sie stürzte sich in das Experiment Heilfasten und hat auf ganzer Linie gewonnen. In nur zwei Wochen nahm sie 10 kg ab, ihre chronische Neurodermitis heilte ab und ihre Migräneattacken kamen nach dieser erfolgreichen Kur nie mehr wieder. In einem Fastentagebuch schildert sie ihre Erlebnisse während ihrer ersten Fastenkur.Sie erhalten einen wertvollen Ratgeber mit zahlreichen Tipps wie sie ihren Fastenprozess wirkungsvoll unterstützen können.Sie erreichen endlich dauerhaft ihre Traumfigur und ganz nebenbei können sie wieder gesund werden."es ist viel einfacher nichts zu essen, als wenig zu essen""Wenn sie das Buch gelesen haben, werden sie so begeistert sein, dass sie sofort loslegen werden!"
✔ Autor(s): Paula Himmelreich
✔ Titel: 10 kg abnehmen in 14 Tagen ohne Jojo Effekt: Endlich frei von Neurodermitis und Migräne
✔ Bewertung : 4.1 von 5 basierend auf (68 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 1980380570
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen 10 kg abnehmen in 14 Tagen ohne Jojo Effekt von Paula Himmelreich
Emmeline Hauff
Ein fesselnder Spionageroman, der in die Welt der Geheimdienste eintaucht. Die clevere Handlung und die überraschenden Wendungen halten den Leser in Atem. Der Protagonist ist charismatisch und seine Abenteuer sind spannend. Jede Seite ist voller Spannung und unvorhersehbarer Ereignisse. Eine packende Lektüre, die das Genre perfekt einfängt. Ideal für Fans von Spionage- und Agentengeschichten. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen kann.
Jessica Birschbach
Ein spannender Science-Fiction-Roman über die Zukunft der Menschheit. Die kreativen Ideen und die faszinierenden Technologien ziehen den Leser in eine andere Welt. Die Handlung ist voller unerwarteter Wendungen und aufregender Abenteuer. Eine fesselnde Lektüre, die zum Nachdenken über die Zukunft anregt. Perfekt für Fans von Science-Fiction. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
Guillema Billmeyer
Ein faszinierender Wissenschaftsroman über die Entdeckung einer neuen Technologie. Die innovativen Ideen und die detaillierte Erzählweise machen das Buch zu einer spannenden Lektüre. Jede Seite ist voller neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse und aufregender Entdeckungen. Eine Geschichte, die die Fantasie beflügelt und zum Nachdenken über die Zukunft anregt. Perfekt für Fans von wissenschaftlichen Themen. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
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