Mit diesem Kochbuch mit 300 gesunden und schmackhaften Low Carb Rezepten für Berufstätige, Anfänger und Low Carb Liebhaber, hat "Smarte Küche" einen Volltreffer gelandet. Dies ist eine Erweiterung des bereits erfolgreichen Rezeptbuchs von Smarte Küche, "Low Carb Kochbuch XXL" Es wurde erneut auf die Wünsche der Leser eingegangen und haben demnach das Layout kundenfreundlicher gestaltet, Bilder hineingefügt und noch einen 28 tägigen Diätplan.Dieses Buch ist nicht nur ein Kochbuch, es behandelt außerdem die wichtigsten Themen und häufigsten Fragen die aufkommen, wenn man sich mit der Low Carb Diät beschäftigt.Was ist Low Carb überhaupt?Was ist zu beachten?Wie hält man eine Low Carb Diät durch?Warum sollte man überhaupt mit Low Carb beginnen?Theorie und AnsatzDas Ernährungskonzept Die Low Carb Diät oder die ketogene Diät? Was ist das Richtige für dich und worin besteht der Unterschied?Weiter geht es mit der Theorie, den wichtigsten Ansätzen und das Ernährungskonzept das dahintersteckt.Im Abschnitt Auseinandersetzung und Diskussionen werden auch kritische Stimmen vorgestellt, den es gibt, auch solche die dagegen aussprechen. Auch Kritiker haben es verdient, dass Ihre Stimme gehört wird. Danach kann sich der Leser selbst eine Meinung bilden und für sich entscheiden, inwieweit er der Low Carb Diät dauerhaft folgen oder es einfach gelegentlich ausführen wird.Frühstück, Mittagessen, Abendessen, Rezepte to go, tolle Snacks, ein toller 28 Tage Ernährungsplan mit Einkaufsliste. Smarte Küche hat in dieses Low Carb Buch alles hinein gepackt, was das Low Carb Herz begehrt. Damit wird geholfen, sich in die neue Ernährung einzufinden, ohne dabei die Umstellung zu radikal zu betreiben. Man wird bald merken, wie damit nicht nur das Essen und Kochen wieder Spaß macht, sondern vielleicht sogar auch das Einkaufen.Es kann damit lecker gegessen werden, man bleibt gesund und verliert dennoch dauerhaft Gewicht. Es kommt noch besser, die Gesundheit verbessert sich und man ist viel länger satt.All das ist nicht unmöglich, im Gegenteil, mit diesem Kochbuch ist es nicht schwer und damit es auch für dich ganz einfach ist, enthält dieses Buch über 300 Rezepte, mit denen man sich gesund mit Low Carb Rezepten ernähren kann.Das ist aber längst nicht alles. In diesem Low Carb Kochbuch haben wir die besten und zugleich einfachsten Rezepte zusammengestellt, die wir in unserer langen Kariere als Köche gesammelt haben.Low Carb für Anfänger und Low Carb für berufstätige Menschen, die nicht täglich ewig Zeit haben, sich aber dennoch schmackhaft und gesund Ernähren wollen.Im Supermarkt zu den richtigen Produkten zu greifen, ist immer wieder eine echte Herausforderung. Daher findet man in diesem Buch als Bonus auch noch eine tolle Einkaufsliste mit all den Nahrungsmitteln, die Low Carb unterstützen.Wertvolle Tipps erwarten dich, wonach es sinnvoll ist zu suchen und was besser umgehen werden soll. Das macht es sehr einfach, den nächsten Einkauf zu planen und auch tatsächlich die Ernährung mit Low Carb in deinem Leben konkret umzusetzen.
✔ Autor(s): Smarte Küche
✔ Titel: 300 Low Carb Rezepte: Das Low Carb Kochbuch mit Rezepten die besonders für Berufstätige und Anfänger geeignet sind
✔ Bewertung : 4 von 5 basierend auf (184 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B08NS6RPSP
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen 300 Low Carb Rezepte von Smarte Küche
Helena Kerscher
Ein faszinierender Historienroman, der in eine längst vergangene Ära entführt. Die detailreichen Beschreibungen und die lebendigen Charaktere machen die Geschichte lebendig. Jede Seite enthüllt faszinierende Einblicke in historische Ereignisse und Personen. Die Handlung ist sowohl lehrreich als auch unterhaltsam. Perfekt für Geschichtsliebhaber und Abenteurer. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen möchte. Ein episches Leseerlebnis.
Odolia Helfgott
Ein humorvoller Roman über die Herausforderungen des modernen Lebens. Die charmanten Charaktere und die witzigen Dialoge sorgen für zahlreiche Lacher. Trotz des leichten Tons vermittelt das Buch tiefgründige Botschaften über Freundschaft, Liebe und Selbstfindung. Eine Geschichte, die zum Lachen und Nachdenken anregt. Ideal für Leser, die eine unterhaltsame und dennoch bedeutungsvolle Geschichte suchen. Ein Buch, das man immer wieder zur Hand nehmen möchte. Ein echtes Lesevergnügen.
Bernaetta Aupperle
Ein bewegender Roman über die Suche nach Identität und Zugehörigkeit. Die tiefgründigen Charaktere und die emotionale Erzählweise machen das Buch zu einer fesselnden Lektüre. Jede Seite enthüllt neue Erkenntnisse über das Leben und die menschliche Natur. Eine Geschichte, die zeigt, dass die Suche nach dem eigenen Platz in der Welt oft schwierig, aber lohnend ist. Ideal für Leser, die nach bedeutungsvollen und inspirierenden Geschichten suchen. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
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