5:2 Diät Kochbuch für Anfänger150 leckere Rezepte in unter 20 Minuten! Der perfekte Einsteiger-Guide in die effektive 5:2 Diät inklusive Einführung und vielen wertvollen Tipps und Tricks für den Start.Sie möchten effektiv und nachhaltig Gewicht verlieren?Sie möchten schlank bleiben – ohne Jo-Jo-Effekt?Sie sind auf der Suche nach schnellen Rezepten, die richtig lecker sind?Sie möchten Ihre Diät einfach und unkompliziert im Alltag umsetzen?Sie möchten auf gesundem Weg abnehmen?Dieser umfassende Rezept-Ratgeber in die 5:2-Diät ist der ideale Einstieg für alle, die effektiv, einfach und vor allem gesund und nachhaltig ihr Gewicht reduzieren möchten.Das Besondere an dieser Abnehmmethode: Die 5:2-Diät wurde von Frauen für Frauen entwickelt - ursprünglich, um das Brustkrebs-Risiko zu senken. Fest steht, dass vor diesem Hintergrund eine völlig neue und unkomplizierte Ernährungsweise entstand, die sich immer und überall umsetzen lässt – zu Hause, im Büro, mit Familie oder sogar im Urlaub.Mit nur zwei moderaten Fastentagen pro Woche gelingt es auch Ihnen, endlich Ihr Wunschgewicht zu erreichen und die Traumfigur langfristig zu halten. Sogar das Schlemmen kommt bei dieser innovativen Methode nicht zu kurz. Denn: Abnehmen und Genießen schließen sich bei der 5:2-Diät nicht aus!Die 150 schnellen und einfach nachkochbaren Rezepte in diesem Buch sind der beste Beweis dafür.Ganz gleich, ob Sie schon Diät-Erfahrung haben oder erstmals Gewicht verlieren möchten – dieser Kochbuch-Ratgeber liefert endlich die richtigen Antworten auf Ihre Fragen rund um das Wunschgewicht:Schaffe ich es, diese Diät durchzuhalten?Muss ich auf mein Lieblingsessen verzichten?Werde ich auch langfristig Erfolg haben?Ist diese Diät gesund für mich?Wie koche ich lecker und dennoch diättauglich?Sollten Sie bisher noch gezögert haben, den unliebsamen Pölsterchen an Po und Hüften zu Leibe zu rücken: Dieses 5:2-Diät Kochbuch ist Ihr persönlicher Startschuss auf dem Weg zur Traumfigur!
✔ Autor(s): Cooking Club
✔ Titel: 5:2 Diät Kochbuch für Anfänger: 150 leckere Rezepte für die 5:2 Diät in unter 20 Minuten. Inklusive Einführung in die 5:2 Diät, sowie vieler Tipps und Tricks für den Start.
✔ Bewertung : 4 von 5 basierend auf (107 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 1074113888
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen 5 von Cooking Club
Susy Fernbach
Ein inspirierender Bildungsroman über den Weg zur Selbstverwirklichung. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere lassen den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Herausforderung und jeder Triumph des Protagonisten regen zum Nachdenken an. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass der Weg zur Selbstverwirklichung oft voller Hindernisse, aber auch voller Freude ist. Ideal für alle, die nach persönlichem Wachstum streben. Ein Buch, das Mut und Hoffnung gibt. Ein wertvoller Begleiter auf der Reise zur eigenen Identität.
Jerroldeen Laurich
Ein bewegender Roman über die Suche nach Identität und Zugehörigkeit. Die tiefgründigen Charaktere und die emotionale Erzählweise machen das Buch zu einer fesselnden Lektüre. Jede Seite enthüllt neue Erkenntnisse über das Leben und die menschliche Natur. Eine Geschichte, die zeigt, dass die Suche nach dem eigenen Platz in der Welt oft schwierig, aber lohnend ist. Ideal für Leser, die nach bedeutungsvollen und inspirierenden Geschichten suchen. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
Hedwig Pfingsten
Ein inspirierender Bericht über eine beeindruckende Lebensgeschichte. Die ehrliche und bewegende Erzählweise lässt den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Herausforderung und jeder Erfolg sind realistisch und authentisch dargestellt. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass alles möglich ist, wenn man an sich glaubt. Ideal für alle, die nach Inspiration und Hoffnung suchen. Ein Buch, das Mut und Zuversicht gibt. Ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllten Leben.
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