5:2 Diät Kochbuch für Anfänger150 leckere Rezepte in unter 20 Minuten! Der perfekte Einsteiger-Guide in die effektive 5:2 Diät inklusive Einführung und vielen wertvollen Tipps und Tricks für den Start.Sie möchten effektiv und nachhaltig Gewicht verlieren?Sie möchten schlank bleiben – ohne Jo-Jo-Effekt?Sie sind auf der Suche nach schnellen Rezepten, die richtig lecker sind?Sie möchten Ihre Diät einfach und unkompliziert im Alltag umsetzen?Sie möchten auf gesundem Weg abnehmen?Dieser umfassende Rezept-Ratgeber in die 5:2-Diät ist der ideale Einstieg für alle, die effektiv, einfach und vor allem gesund und nachhaltig ihr Gewicht reduzieren möchten.Das Besondere an dieser Abnehmmethode: Die 5:2-Diät wurde von Frauen für Frauen entwickelt - ursprünglich, um das Brustkrebs-Risiko zu senken. Fest steht, dass vor diesem Hintergrund eine völlig neue und unkomplizierte Ernährungsweise entstand, die sich immer und überall umsetzen lässt – zu Hause, im Büro, mit Familie oder sogar im Urlaub.Mit nur zwei moderaten Fastentagen pro Woche gelingt es auch Ihnen, endlich Ihr Wunschgewicht zu erreichen und die Traumfigur langfristig zu halten. Sogar das Schlemmen kommt bei dieser innovativen Methode nicht zu kurz. Denn: Abnehmen und Genießen schließen sich bei der 5:2-Diät nicht aus!Die 150 schnellen und einfach nachkochbaren Rezepte in diesem Buch sind der beste Beweis dafür.Ganz gleich, ob Sie schon Diät-Erfahrung haben oder erstmals Gewicht verlieren möchten – dieser Kochbuch-Ratgeber liefert endlich die richtigen Antworten auf Ihre Fragen rund um das Wunschgewicht:Schaffe ich es, diese Diät durchzuhalten?Muss ich auf mein Lieblingsessen verzichten?Werde ich auch langfristig Erfolg haben?Ist diese Diät gesund für mich?Wie koche ich lecker und dennoch diättauglich?Sollten Sie bisher noch gezögert haben, den unliebsamen Pölsterchen an Po und Hüften zu Leibe zu rücken: Dieses 5:2-Diät Kochbuch ist Ihr persönlicher Startschuss auf dem Weg zur Traumfigur!
✔ Autor(s): Cooking Club
✔ Titel: 5:2 Diät Kochbuch für Anfänger: 150 leckere Rezepte für die 5:2 Diät in unter 20 Minuten. Inklusive Einführung in die 5:2 Diät, sowie vieler Tipps und Tricks für den Start.
✔ Bewertung : 4 von 5 basierend auf (107 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 1074113888
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen 5 von Cooking Club
Willabella Stoltman
Ein aufrüttelnder Roman über soziale Ungerechtigkeit und Hoffnung. Die kraftvolle Erzählweise und die wichtigen Themen regen zum Nachdenken an. Die Charaktere sind tiefgründig und ihre Kämpfe realistisch dargestellt. Jede Seite bringt neue Erkenntnisse und zeigt die Komplexität der sozialen Herausforderungen. Eine fesselnde Lektüre, die wichtige Fragen aufwirft und zur Diskussion anregt. Ideal für alle, die sich für gesellschaftliche Themen interessieren. Ein Buch, das zum Handeln inspiriert.
Korinna Gagen
Ein inspirierender Bericht über persönliche Transformation und Selbstfindung. Die ehrliche und offene Schreibweise des Autors macht die Erzählung glaubwürdig und bewegend. Jede Herausforderung und jeder Triumph des Protagonisten regen zum Nachdenken an. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass Veränderungen möglich sind. Ideal für alle, die sich nach Inspiration sehnen. Ein Buch, das Mut und Hoffnung gibt. Ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zur Selbstfindung.
Regina Harting
Ein berührender Roman über die Kraft der Freundschaft und den Mut, neue Wege zu gehen. Die lebendigen Charaktere und die einfühlsame Erzählweise machen die Geschichte zu einer tief bewegenden Lektüre. Jede Seite ist voller Emotionen und überraschender Wendungen. Eine Geschichte, die zeigt, dass wahre Freundschaft alle Hindernisse überwinden kann. Ideal für Leser, die emotionale und inspirierende Geschichten schätzen. Ein Buch, das das Herz erwärmt und lange nach dem Lesen nachklingt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
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