Du guckst dich um und fühlst dich im Vergleich zu deinen Mitmenschen einfach zu dünn? Du bekommst schiefe Blicke ab und Menschen fragen dich ständig, ob du denn schon genug gegessen hast? Du sagst aber jedes Mal: „ich esse doch schon so viel ich kann!“ Oder du willst deine Muskeln aufbauen und suchst deswegen die richtige Ernährung, welche dir so schnell wie möglich helfen soll dies zu verwirklichen? Hier ist DEINE Rezeptesammlung! Bist du schon einmal einer Person begegnet, die dich gefragt hat, wie kann es denn sein, dass du immer isst und so dünn bleibst? Du warst länger krank und willst endlich wieder dein „normales“ Gewicht erreichen? Du willst bis zum Sommer Muskeln aufbauen? Dieses Rezeptbuch hilft dir kalorienreich aber auch gesund zu essen. Hier gibt es 100 Rezepte zu jeder Mahlzeit aber auch für Zwischendurch und es wird dir einfach gemacht „nicht nur Wasser zu trinken“, und zwar mit leckeren Getränken und Shakes. Denn wenn man gezielt zunehmen will, muss man auf die Regelmäßigkeit der Kalorienaufnahme achten, genauso wie regelmäßig den geeigneten Sport zu treiben. Alle Rezepte in diesem Buch können sich deinem Alltag anpassen. Sie lassen sich daher auch leicht umändern, sollte eine Lebensmittelunverträglichkeit bei dir vorliegen oder solltest du dich vegetarisch oder vegan ernähren wollen. Es erwarten dich leckere Rezepte zu jeder Mahlzeit des Tages:✓ Frühstück ✓ Suppen und Eintöpfe✓ Hauptgerichte ohne Fleisch✓ Hauptgerichte mit Hühnchen, Rind-, Schweine- und Lammfleisch✓ Hauptgerichte mit Fisch und Meeresfrüchten✓ Für Zwischendurch✓ Nachtisch✓ Getränke✓ Shakes✓ und vieles mehr … Kaufe Dir jetzt dieses Buch, damit das Zunehmen schnell, gesund und wie von selbst klappt und du nebenbei auch noch sehr viele leckere Gerichte kennenlernst!
✔ Autor(s): Charlotte Flaig
✔ Titel: 99 Rezepte zum Zunehmen!: Mit diesem Kochbuch kann jeder einfach, schnell und gesund sein Gewicht steigern (Gewicht zunehmen)
✔ Bewertung : 4.9 von 5 basierend auf (39 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B08XL7ZK8K
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen 99 Rezepte zum Zunehmen! von Charlotte Flaig
Alisia Steber
Ein magischer Realismus-Roman, der die Grenzen zwischen Realität und Fantasie verwischt. Die poetische Schreibweise und die mystischen Elemente ziehen den Leser in eine verzauberte Welt. Jede Seite ist voller Wunder und überraschender Ereignisse. Eine Geschichte, die die Fantasie beflügelt und zum Träumen einlädt. Ideal für Fans von magischem Realismus. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis, das lange nachklingt.
Carlana Staubach
Ein faszinierender Wissenschaftsroman über die Entdeckung einer neuen Technologie. Die innovativen Ideen und die detaillierte Erzählweise machen das Buch zu einer spannenden Lektüre. Jede Seite ist voller neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse und aufregender Entdeckungen. Eine Geschichte, die die Fantasie beflügelt und zum Nachdenken über die Zukunft anregt. Perfekt für Fans von wissenschaftlichen Themen. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
Regina Harting
Ein spannender Politthriller über Macht, Intrigen und Korruption. Die komplexe Handlung und die gut entwickelten Charaktere machen das Buch zu einem Pageturner. Jede Seite bringt neue Überraschungen und hält die Spannung aufrecht. Eine Geschichte, die die dunklen Seiten der Politik enthüllt und zum Nachdenken anregt. Perfekt für Fans von politischen Dramen. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen kann. Ein packendes Lesevergnügen.
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