Grenzenlose Selbstliebe entdecken! Entdecken Sie die Liebe zu sich selbst - denn das ist der Anfang einer erfolgreichen Selbsttherapie. Wir zeigen Ihnen, wie Sie Ihre alten Laster hinter sich lassen und sich endlich selbst lieben können. Sie werden staunen, zu welchen positiven Gefühlen Sie in der Lage sind! Sich von den Fesseln befreien! Seien Sie nie wieder gefangen in der eigenen Depressionsspirale! Befreien Sie sich von Ihren Fesseln und tauchen Sie in ein völlig neues Lebensgefühl ein. Dieses Buch zeigt Ihnen alle Tipps und Tricks, wie Sie ein neues Leben beginnen können! Das eigene Glück finden! Werden Sie nachhaltig glücklicher und erkunden Sie Ihre persönlichen Freuden im Leben, um einem Rückfall keine Chance zu geben. Entscheiden Sie sich endgültig für eine höhere Lebensqualität! Das Buch, mit dem Sie Ihrer Depression endlich den Kampf ansagen! Egal ob ausgelöst durch Traumata, Stress, Überforderung oder Trennung: Mit den smarten Erfolgsstrategien aus diesem praxisnahen Ratgeber können Sie Ihre Depression oder Ihr Burnout besiegen und müssen sich nicht länger davon beeinträchtigen lassen! Erhöhen Sie Ihre psychische Widerstandskraft (Resilienz), werden Sie emotional robuster und gewinnen Sie wieder Stabilität in Ihrem Leben! Werden Sie Tag für Tag zuversichtlicher, mutiger und unbeschwerter und lassen Sie Ihre Sorgen und Unsicherheiten der Vergangenheit angehören! Endlich wieder sorgenfrei und unbeschwert leben: Wie Sie Ihre Depressionen verstehen und effektiv besiegen können! Leiden Sie häufig unter depressiven Zuständen, in denen Sie sich Zuhause verkriechen und oft tagelang das Haus nicht verlassen? Dann wird dieses Buch Ihnen ein ganz neues Lebensgefühl geben! Besiegen Sie Ihre Depressionen mithilfe effektiver Selbsthilfe-Techniken aus der positiven Psychologie ein für alle Mal! Befreien Sie sich aus Ihrem Loch und entwickeln Sie eine nie dagewesene innere Stärke und ein unerschütterliches Selbstbewusstsein! Erfahren Sie sowohl altbewährte psychotherapeutische Behandlungsmöglichkeiten als auch alternative Lösungsansätze, mit denen Sie Ihre Depressionen überwinden! Sorgen Sie durch Entspannungsmethoden, Meditationen und Achtsamkeit für Ihre seelische Gesundheit und befreien Sie sich langfristig aus negativen Gedankenspiralen! Erlangen Sie durch positives Denken, das richtige soziale Umfeld, gesunde Ernährung und ausgleichenden Sport Ihre Lebensfreude wieder zurück! Über den Verlag: Mit „Empire of Books“ (kurz: EoB) wurde eine Plattform gegründet, dessen oberste Priorität es ist, seine Leser mit spannendem Wissen und bahnbrechenden Erkenntnissen zu versorgen. Wir stehen für eine unglaubliche Vielfalt an qualitativ hochwertigen Ratgebern, randvoll mit wertvollem Wissen, sowie nützlichen Tipps und Methoden. Dank unserer jahrelangen Erfahrung im Verlagswesen haben sich die wichtigsten Markenzeichen der „Empire of Books“-Bücher herauskristallisiert: fundierter Inhalt und hohe Qualität der Inhalte, sorgsame Aufbereitung der Informationen mit einfachen Erklärungen und professioneller Gestaltung. EoB steht für Bücher, die begeistern und bereichern – für all jene, die Neues entdecken wollen.
✔ Autor(s): Annika Ebenstein
✔ Titel: DEPRESSIONEN ÜBERWINDEN - Die Macht der kognitiven Psychologie: Wie Sie Ihre Selbstzweifel und negativen Gedanken ein für alle Mal besiegen und zu einer enorm selbstsicheren Person werden
✔ Bewertung : 4.7 von 5 basierend auf (112 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 3989350129
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen DEPRESSIONEN ÜBERWINDEN - Die Macht der kognitiven Psychologie von Annika Ebenstein
Angelina Stanke
Ein packender Krimi, der die dunklen Geheimnisse einer Kleinstadt enthüllt. Die cleveren Plots und die überraschenden Wendungen machen das Buch zu einem Pageturner. Der Ermittler ist charismatisch und seine Methoden faszinierend. Jede Seite ist voller Spannung und unvorhersehbarer Ereignisse. Ideal für Krimifans und Thriller-Liebhaber. Ein Buch, das man in einem Rutsch durchlesen möchte. Ein fesselndes Lesevergnügen.
Bernadeena Sickler
Ein inspirierender Bericht über persönliche Transformation und Selbstfindung. Die ehrliche und offene Schreibweise des Autors macht die Erzählung glaubwürdig und bewegend. Jede Herausforderung und jeder Triumph des Protagonisten regen zum Nachdenken an. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass Veränderungen möglich sind. Ideal für alle, die sich nach Inspiration sehnen. Ein Buch, das Mut und Hoffnung gibt. Ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zur Selbstfindung.
Jocelin Herdman
Ein tief bewegendes Drama über Liebe und Verlust. Die emotionale Schreibweise und die realistischen Charaktere lassen die Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jedes Kapitel ist voller Gefühle und Überraschungen. Eine herzerwärmende und zugleich traurige Lektüre. Eine Geschichte, die lange nach dem Lesen nachklingt. Ideal für Leser, die emotionale und berührende Geschichten schätzen. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt.
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