Die Arbeit mit stärkenden Affirmationen stellt einen Schwerpunkt in vielen Psychotherapie- und Coachingmethoden dar. Auch in PEP, der Prozess- und Embodimentfokussierten Psychologie, spielt die Entwicklung von individuell stimmigen und humorvollen Affirmationen eine zentrale Rolle. Hier gilt es, Klient:innen von ihren schwächenden Glaubenssätzen, Einredungen und negativen Kernüberzeugungen zu erlösen, und diese in positive Glaubenssätze umzuwandeln. Nutzen können den Selbstwert-Generator darüber hinaus all jene, die sich von alten und störenden Einredungen verabschieden und sich von frischen, positiven Glaubenssätzen Kraft schenken lassen möchten. Der Selbstwert-Generator besteht aus drei Schichten mit je 60 Klappkarten. Die Kartenstapel beinhalten unterschiedliche Satzbausteine, die beliebig kombiniert kraftvolle Affirmationssätze bilden. Durch Vor- und Zurückblättern der Karten können ganz spielerisch 216.000 humorvolle und stärkende Sätze formuliert werden. Wer themenspezifische Affirmationen sucht, wird die Einteilung der Satzbausteine in die Bereiche positive Selbstbeziehung, Abgrenzung & Autonomie, Perfektionismus & Sicherheit sowie Erfolg zu schätzen wissen.
✔ Autor(s): Sabine Ebersberger
✔ Titel: Der Selbstwert-Generator: Im Handumdrehen zu einem starken Selbstwert
✔ Bewertung : 4.7 von 5 basierend auf (120 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 3849702650
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Der Selbstwert-Generator von Sabine Ebersberger
Marlie Wetterau
Ein inspirierender Einblick in die Welt der Kunst und Kreativität. Die lebhaften Beschreibungen und die detaillierte Erzählweise ziehen den Leser in die Geschichte hinein. Jede Seite ist voller neuer Erkenntnisse und aufregender Entdeckungen. Eine bereichernde und informative Lektüre, die die Schönheit und Vielfalt der Kunst feiert. Perfekt für Kunstliebhaber und Kreative. Ein Buch, das die eigene Perspektive erweitert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
Jessica Birschbach
Ein inspirierender Bericht über persönliche Transformation und Selbstfindung. Die ehrliche und offene Schreibweise des Autors macht die Erzählung glaubwürdig und bewegend. Jede Herausforderung und jeder Triumph des Protagonisten regen zum Nachdenken an. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass Veränderungen möglich sind. Ideal für alle, die sich nach Inspiration sehnen. Ein Buch, das Mut und Hoffnung gibt. Ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zur Selbstfindung.
Gertraud Durrer
Ein fesselnder psychologischer Thriller, der die Tiefen der menschlichen Psyche erkundet. Die komplexe Handlung und die gut entwickelten Charaktere machen das Buch zu einem Muss. Die Spannung und die unerwarteten Wendungen halten den Leser gefesselt. Eine intensive und packende Lektüre, die lange nachwirkt. Ideal für Fans von psychologischen Spannungsromanen. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen kann. Ein echter Pageturner.
Verwandte Bücher Der Selbstwert-Generator: Im Handumdrehen zu einem starken Selbstwert
Umschreibungen Berühmter Personen: Wie lautet des Rätsels Lösung? Seniorenbeschäftigung und Gedächtnistraining Rätsel (60 Ratespiele für Senioren, Band 6), Arthrose Ernährung: Wie Sie mit Hilfe der Richtigen Ernährung und Selbstheilungsmethoden Ihre Schmerzen lindern und langfristige Ergebnisse erzielen, Witzebuch für Erstleser: Die lustigsten Kinderwitze und Scherzfragen für Kinder ab 6 Jahren um mit Freude lesen lernen., Eine besondere Reise in deine Traumwelt – 60 Fantasiereisen für Kinder mit Marie und Ben, Sweet Surprise – Der Mann aus dem Koffer, Lonely Planet Caribbean Islands 9: Perfect for exploring top sights and taking roads less travelled (Travel Guide), PAW Patrol: Mein buntes Partybuch: Deko- und Bastelmaterial, Spielideen, Rezepte und mehr! | Alles für einen unvergesslichen Kindergeburtstag!, MARCO POLO Reiseführer Bodensee: Reisen mit Insider-Tipps. Inkl. kostenloser Touren-App und Events&News., Mortal Engines – Jagd durchs Eis: Roman, Geld verdienen mit Schreiben: Wie du ein erfolgreiches Autoren-Business aufbaust,