Energie und Lebensfreude, körperlicher Elan und geistige Beweglichkeit, Ausstrahlung und spirituelle Entfaltung – all das können Sie erreichen, indem Sie wenige Minuten täglich die Fünf »Tibeter« ausführen. Seit Jahrhunderten praktizieren Mönche in Tibet diese Abfolge von fünf leichten Körperübungen und bleiben dadurch bis ins hohe Alter jugendlich. Für Barbara Simonsohn, gefragte Fachfrau und Pionierin für Gesundheitsthemen, ist das Programm seit über 30 Jahren ein tägliches Ritual. Aus ihrem großen Erfahrungsschatz heraus stellt sie die anschaulich bebilderten Techniken und die jeweiligen Wirkungen auf Körper, Seele und Geist vor. Legen Sie einfach los, und erleben Sie einen alterslosen Körper und überschäumende Lebenskraft!
✔ Autor(s): Barbara Simonsohn
✔ Titel: Die Fünf Tibeter ganz einfach: Leichte Übungen für Vitalität, Gesundheit und Jugendlichkeit
✔ Bewertung : 4.5 von 5 basierend auf (76 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 384341422X
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Die Fünf Tibeter ganz einfach von Barbara Simonsohn
Ursel Dreyer
Ein faszinierender Historienroman, der in eine längst vergangene Ära entführt. Die detailreichen Beschreibungen und die lebendigen Charaktere machen die Geschichte lebendig. Jede Seite enthüllt faszinierende Einblicke in historische Ereignisse und Personen. Die Handlung ist sowohl lehrreich als auch unterhaltsam. Perfekt für Geschichtsliebhaber und Abenteurer. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen möchte. Ein episches Leseerlebnis.
Jerroldeen Laurich
Ein spannender Science-Fiction-Roman über die Zukunft der Menschheit. Die kreativen Ideen und die faszinierenden Technologien ziehen den Leser in eine andere Welt. Die Handlung ist voller unerwarteter Wendungen und aufregender Abenteuer. Eine fesselnde Lektüre, die zum Nachdenken über die Zukunft anregt. Perfekt für Fans von Science-Fiction. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
Katrina Gehrt
Ein spannender Abenteuerroman über eine gefährliche Expedition in unbekanntes Terrain. Die lebhaften Beschreibungen und die packende Handlung ziehen den Leser in den Bann. Jede Seite ist voller Überraschungen und gefährlicher Herausforderungen. Die mutigen Charaktere und ihre aufregenden Erlebnisse machen die Geschichte lebendig. Ideal für Fans von Abenteuergeschichten. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen möchte. Ein mitreißendes und aufregendes Leseerlebnis.
Verwandte Bücher Die Fünf Tibeter ganz einfach: Leichte Übungen für Vitalität, Gesundheit und Jugendlichkeit
MARCO POLO Reiseführer Peru & Bolivien: Reisen mit Insider-Tipps. Inklusive kostenloser Touren-App & Update-Service, Meine europäische Familie. Warum wir alle miteinander verwandt sind. Was uns Anthropologie, Archäologie und Genetik über die Menschheitsgeschichte erzählen (wbg Paperback), English G Lighthouse Volume 5: 9. Schuljahr – General Solutions and Audio Output – Class Work Trainer Online, Verfolgt: Thriller (Will Robie, Band 2), Witzebuch für Erstleser ab 6: Das XXL Witzebuch für Jungen und Mädchen. Mit Leichtigkeit und Spaß lesen lernen, Erstaunliche Fakten, die dich sprachlos machen werden: Eine Sammlung der 1000 absurdesten und überraschendsten Fakten über Geschichte, Wissenschaft, Kultur und vieles mehr, Die Ehre der Legion: Roman (Imperium-Saga, Band 1), Sorgen und Zweifel? Da scheißt der Hund drauf: Hab keine Angst sondern tu es einfach!, Pflegedokumentation in der Altenpflege: Sachgerecht, sicher und professionell, Der Trakt (BILD am Sonntag Mega-Thriller 2016),