Mit Low-Carb-Ernährung den Blutzuckerspiegel in den Griff bekommen Bei einer Insulinresistenz sprechen die Körperzellen schlechter auf das Hormon Insulin an, was die Bauchspeicheldrüse veranlasst, übermäßig viel Insulin auszuschütten. Das ist die Vorstufe von Typ-2-Diabetes. Mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung können Sie beiden Erkrankungen entgegenwirken. Dabei werden die Kohlenhydrate reduziert, um die Insulinausschüttung gering zu halten und den Stoffwechsel wieder ins Gleichgewicht zu bringen. Dieses Buch bietet dafür 50 passende Rezepte für alle Mahlzeiten, wie Kokos-Reis-Omelette mit Heidelbeeren, Hackfleisch-Linsen-Bällchen mit Paprikagemüse oder hausgemachten Kräuter-Joghurt-Frischkäse mit Artischockensalat.
✔ Autor(s): EatSmarter!,Iris Lange-Fricke
✔ Titel: Die richtige Ernährung bei Insulinresistenz und Diabetes: Das Kochbuch mit 50 Rezepten
✔ Bewertung : 4 von 5 basierend auf (34 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 3742305093
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Die richtige Ernährung bei Insulinresistenz und Diabetes von EatSmarter!
Adelajda Barthe
Ein tiefgründiger Roman über Liebe und Verlust. Die emotionale Erzählweise und die authentischen Charaktere lassen den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Seite enthüllt neue Facetten des Lebens und der menschlichen Gefühle. Eine Geschichte, die zum Nachdenken anregt und das Herz berührt. Ideal für Leser, die emotionale und berührende Geschichten lieben. Ein Buch, das lange nach dem Lesen nachklingt. Ein echtes Meisterwerk der Literatur.
Anneli Dorman
Ein humorvoller Roman über die Herausforderungen des modernen Lebens. Die charmanten Charaktere und die witzigen Dialoge sorgen für zahlreiche Lacher. Trotz des leichten Tons vermittelt das Buch tiefgründige Botschaften über Freundschaft, Liebe und Selbstfindung. Eine Geschichte, die zum Lachen und Nachdenken anregt. Ideal für Leser, die eine unterhaltsame und dennoch bedeutungsvolle Geschichte suchen. Ein Buch, das man immer wieder zur Hand nehmen möchte. Ein echtes Lesevergnügen.
Hubertina Klemp
Ein packender Krimi, der die dunklen Geheimnisse einer Kleinstadt enthüllt. Die cleveren Plots und die überraschenden Wendungen machen das Buch zu einem Pageturner. Der Ermittler ist charismatisch und seine Methoden faszinierend. Jede Seite ist voller Spannung und unvorhersehbarer Ereignisse. Ideal für Krimifans und Thriller-Liebhaber. Ein Buch, das man in einem Rutsch durchlesen möchte. Ein fesselndes Lesevergnügen.
Verwandte Bücher Die richtige Ernährung bei Insulinresistenz und Diabetes: Das Kochbuch mit 50 Rezepten
Am Ende des Zorns (Alexander-Gerlach-Reihe 18): Ein Fall für Alexander Gerlach | Actionreicher Krimi aus der Bestseller-Reihe, Bienen, Wespen, Ameisen: Staatenbildende Insekten Mitteleuropas, Die Schokoladenvilla – Zeit des Schicksals: Roman (Die Schokoladen-Saga, Band 3), Die kleine Patisserie in Paris: Roman (Romantic Escapes, Band 3), Brückenkurs Mathematik: Mit eLearning MyLab. Mit Online-Zugang (Pearson Studium – Mathematik), Böse Absichten (Inspektor-Kaga-Reihe 1): Kriminalroman, Warum Europa eine Republik werden muss: Eine politische Utopie, Die Bildermacherin – Auftakt einer Krimireihe aus Südtirols Bergen: Kriminalroman aus den Alpen (Die Bildermacherin: Kriminalroman aus den Alpen), Liebesgedöns: Der geile Scheiß vom Suchen und Finden, KNIFFLIGE RÄTSEL für pfiffige Kinder: Abenteuerlicher Rätselspaß ab 5 Jahre! Das inspirierende Rätselbuch mit den besten Rätseln und Knobelaufgaben als Konzentrationstraining für clevere Kinder,