Eiweiß-Diät – Sicheres Abnehmen ohne MuskelabbauDas Kochbuch mit exzellenten High Protein RezeptenGROSSE VIELFALT - beinhaltet 100 High Protein Rezepte, inklusive interessanter Informationen um bequem die Ernährungsform zu ändern.HOHE QUALITÄT - besteht aus einem gratis Ratgeberteil, 100 Rezepten undtollen Farbfotos VIELE VORTEILE - Nähwertangaben, Zeitangaben für Zubereitung und Schwierigkeitsgrad PREISWERT UND NÜTZLICH - Der Preis für dieses Produkt beträgt nur 12,99 €✔ Erhältlich in2 Formaten: Ebook und Softcover✔ Genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten, denn Sie streben an gesund abzunehmen ohne Ihre Muskeln abzubauen✔ Mit 100 Rezepten jetzt ganzleicht die Ernährungsform ändern✔Erstaunliche Ergebnisse innerhalb von kurzer ZeitgewinnenDieses Buch ermutigt Sie eine Ernährungsumstellung umzusetzen, alles ohne Frust und Heißhunger. Sie erfahren, wie Sie ganz simpel ohne Muskelabbau Ihr Gewicht verlieren.„Christian Kolleg erklärt Ihnen Schritt für Schritt, die Vorteile der Ernährungsumstellung.Finden Sie jetzt heraus wie Ihr Körper fitter und straffer wird. Einfach lesenswert“!Worauf können Sie sich freuen?„Sie haben sich dazu entschlossen gesund abzunehmen und langfristig ihr Gewicht zu halten. Gratulation“!Sie haben nicht nur mit dem Vorsatz der langfristigen Ernährungsumstellung eine gute Entscheidung getroffen, sondern erwerben mit diesem Buch auch ein wertvolles Werkzeug dazu.Die abwechslungsreichen Rezepte helfen Ihnen, mit Genuss aber ohne Frust, die Eiweiß Diät spielerisch leicht in die Tat umzusetzen.„Eine ausgewogene und gesundes Ernährung ist unverzichtbar um Ihre Körperfunktionen und Ihre Leistungsfähigkeit zu erhalten“. Der Autor Christian Kolleg erklärt zu Anfang die Bedeutung der Begriffe Diät und Ernährungsumstellung, um Ihnen im Anschluss eine genaue Definition der Eiweiß Diät zu präsentieren.„Die Eiweiß Diät sorgt für eine nachhaltige Gewichtsreduktion. Durch die proteinlastige Ernährung bleibt man länger satt, der Heißhunger bleibt aus“.In Kombination mit der Reduktion von Kohlenhydraten und Sport ist es die ideale Form um seinen Stoffwechsel in die Gänge zu bringen und die Fettverbrennung anzukurbeln. Die Stoffwechselprodukte aus Proteinen werden über die Nieren ausgeschieden, damit diese gut funktionieren ist es unerlässlich ausreichend Flüssigkeit zu sich zunehmen. Eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr, vorzugsweise Wasser, ist hier Grundvoraussetzung.Es gibt 3 wichtige Grundsätze die bei einer aktiv hohen Protein Zufuhr zu beachten sind:Kalorien zählen ist nicht zwingend notwendighungern ist nicht das Zielman sollte sich immer ein realistisches Ziel setzen_______________________________________Sichern Sie sich ihr Ebook oder Taschenbuch JETZT. Dafür einfach den 1- Click- Button drücken.
✔ Autor(s): Christian Kolleg,Paul Wunder
✔ Titel: Eiweiß Diät: 100 leckere Rezepte zum fit Abnehmen und für den Muskelaufbau - ganz einfach gesund, fit und schlank- inkl. ausführlicher Einleitung und ... zu allen Gerichten. (Protein Diät, Band 1)
✔ Bewertung : 5 von 5 basierend auf (67 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B096M1NBHH
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Eiweiß Diät von Christian Kolleg
Berlin Zeise
Ein fesselnder Spionageroman, der in die Welt der Geheimdienste eintaucht. Die clevere Handlung und die überraschenden Wendungen halten den Leser in Atem. Der Protagonist ist charismatisch und seine Abenteuer sind spannend. Jede Seite ist voller Spannung und unvorhersehbarer Ereignisse. Eine packende Lektüre, die das Genre perfekt einfängt. Ideal für Fans von Spionage- und Agentengeschichten. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen kann.
Maja Loesel
Ein inspirierender Bericht über eine beeindruckende Lebensgeschichte. Die ehrliche und bewegende Erzählweise lässt den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Herausforderung und jeder Erfolg sind realistisch und authentisch dargestellt. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass alles möglich ist, wenn man an sich glaubt. Ideal für alle, die nach Inspiration und Hoffnung suchen. Ein Buch, das Mut und Zuversicht gibt. Ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllten Leben.
Geralda Deckert
Ein berührender Roman über die Kraft der Freundschaft und den Mut, neue Wege zu gehen. Die lebendigen Charaktere und die einfühlsame Erzählweise machen die Geschichte zu einer tief bewegenden Lektüre. Jede Seite ist voller Emotionen und überraschender Wendungen. Eine Geschichte, die zeigt, dass wahre Freundschaft alle Hindernisse überwinden kann. Ideal für Leser, die emotionale und inspirierende Geschichten schätzen. Ein Buch, das das Herz erwärmt und lange nach dem Lesen nachklingt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
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