Mit 4-Wochen-Ernährungsplan und Einkaufslisten! Sind Sie gelangweilt von Ihrem Frühstück und wollen sich gesund ernähren? Treiben Sie Sport und legen Wert auf einen hohen Eiweißanteil? Haben Sie trotzdem keine Lust Kalorien zu zählen und darauf achten zu müssen, welche Makromoleküle in jedem Lebensmittel versteckt sind? In diesem Buch finden Sie alles, was Sie dafür benötigen. Insgesamt 47 gesunde und leckere Frühstücksrezepte, die jedermanns Geschmack treffen, unterteilt in zwei Kategorien - süß und herzhaft. Weiterhin habe ich für Sie einen 4-Wochen-Ernährungsplan inklusive Einkaufsliste erstellt, die Ihnen folgende Vorteile bieten: - Sie sparen Zeit, es gibt nur einen Einkauf pro Woche - Sie haben keinen Stress mehr, da Sie sich nicht vor und während des Einkaufes Gedanken machen müssen, was Sie die nächste Woche essen wollen und welche Zutaten sie dafür brauchen - Sie ernähren sich abwechslungsreich, jeden Morgen eine andere Mahlzeit - Sie sparen Geld, da Sie keine übrig gebliebenen oder zu viel gekauften Lebensmittel entsorgen müssen. Ihr Körper ist das wichtigste Gut, das Sie besitzen. Gute Zutaten und Inhaltsstoffe ihrer Mahlzeiten sowie ein gesunder Lebensstil garantieren Ihnen ein langes Leben. Mit diesem Buch erleichtere ich Ihnen einen gesunden Lebensstil und sorge dafür, dass Sie fit in den Tag starten. Viel Spaß beim Zubereiten! Ihr Robin Sturm
✔ Autor(s): Robin Sturm
✔ Titel: Eiweiß Frühstück: Die besten Protein-Rezepte für den optimalen Start in den Tag (Eiweiß Kochbuch, Protein Ernährung, Protein Frühstück, Sporternährung, Eiweiß Diät, Eiweiß Ernährung, Protein Diät)
✔ Bewertung : 4.2 von 5 basierend auf (56 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 197406106X
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Eiweiß Frühstück von Robin Sturm
Evelin Pinger
Ein aufrüttelnder dystopischer Roman über eine erschreckende Zukunft. Die düstere Atmosphäre und die spannungsgeladene Handlung halten den Leser in Atem. Die sozialen und politischen Themen regen zum Nachdenken an. Eine packende Lektüre, die Fragen über Freiheit und Kontrolle aufwirft. Perfekt für Fans von dystopischen Geschichten. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein fesselndes und erschreckendes Leseerlebnis.
Helena Kerscher
Ein faszinierender Roman über die Komplexität menschlicher Beziehungen. Die vielschichtigen Charaktere und die emotionale Handlung machen das Buch zu einer tief berührenden Lektüre. Jede Seite offenbart neue Facetten der zwischenmenschlichen Dynamik. Eine Geschichte, die zeigt, wie stark und zugleich fragil Beziehungen sein können. Ideal für Leser, die tiefgründige und emotionale Geschichten schätzen. Ein Buch, das lange nach dem Lesen nachklingt. Ein beeindruckendes literar isches Werk.
Carlis Brandenburger
Ein spannender Politthriller über Macht, Intrigen und Korruption. Die komplexe Handlung und die gut entwickelten Charaktere machen das Buch zu einem Pageturner. Jede Seite bringt neue Überraschungen und hält die Spannung aufrecht. Eine Geschichte, die die dunklen Seiten der Politik enthüllt und zum Nachdenken anregt. Perfekt für Fans von politischen Dramen. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen kann. Ein packendes Lesevergnügen.
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