Immer mal wieder abtauchen ins Reich der Fantasie und Entspannung. Ein paar Minuten zum Kraft tanken, meditieren oder einfach nur entspannen. Vielleicht suchst Du auch für Deine Entspannungskurse nach neuen Entspannungsgeschichten, womit Du Deine Teilnehmer das ganze Jahr begleiten kannst. Dann ist dieses Buch genau das richtige für Dich.Es bietet Dir insgesamt 40 Entspannungsgeschichten, die mal kurz oder auch mal länger sind. Einige laden Dich oder andere auch zum Nachdenken ein.Außerdem erwarten Dich zahlreiche Vorschläge als Einstieg in die Fantasiereise und zum Ende für die Rücknahme und das Ankommen wieder im hier und jetzt. ►►► Du kannst die Fantasiereisen in diesem Buch auf 3 Arten nutzen:► Du liest die Texte einem anderen oder mehreren Menschen vor, damit diese eine geführte Fantasiereise oder Meditation genießen können.► Du liest die Texte für dich selbst und machst an den Stellen immer kleine Pausen, damit deine Fantasie auch genug Zeit hat, sich alles vorzustellen.► Du liest die Texte, während du mit einem Aufnahmegerät deine Stimme aufnimmst. Das kann dein Handy sein, ein Diktiergerät oder ein anderes Aufnahmegerät. So liest du erst die Entspannungsgeschichte und kannst sie dir hinterher mit deiner eigenen Stimme öfters anhören und dich dann mit geschlossenen Augen durch deine Fantasie leiten lassen.Diese 40 Fantasiereisen durch die Jahreszeiten zum Meditieren, Entspannen oder Energie auftanken erwarten dich in diesem Buch:10 Fantasiereisen Frühling•Der Baum und die Jahreszeiten•Bewusstseinsebene•Frühlingsspaziergang durch den Wald•Samenkorn•Osterglocken•Frühling•Lächeln•Waldboden•Regentropfen•Körperwahrnehmung10 Fantasiereisen Sommer•Sommerlandschaft•Licht (Meditation im Sitzen)•Sommerwiese•Spätsommertag•Wasser•Sonnenkraft•Sommercocktail•Sandstrand•Die Farben des Regenbogens•Reise mit der Luttmatratze10 Fantasiereisen Herbst•Ein Herbsttag•Verweilen im Herbst•Die Felder im Herbst•Den Hügel hinauf•Fluss•Novemberblues•Herbstfeuer•Herbssturm•Badewannenduft•Berghütte10 Fantasiereisen Winter•Winterabend in den Bergen•Spaziergang im Winter•Winterabend•Im Winter•Winterfantasie•Schlittenfahrt•Winterblues•Advent•Stern•WeihnachtenEinstiegsvariationen und ZurücknahmenHole dir JETZT dieses „Fantasiereisen eBook“ und klicke auf den Kaufbutton.
✔ Autor(s): Petra Silberbauer
✔ Titel: Entspannungsgeschichten: 40 Fantasiereisen durch die Jahreszeiten zum Meditieren, Entspannen oder Energie auftanken
✔ Bewertung : 4.5 von 5 basierend auf (32 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 3967381226
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Entspannungsgeschichten von Petra Silberbauer
Adelajda Barthe
Ein fesselnder psychologischer Thriller, der die Tiefen der menschlichen Psyche erkundet. Die komplexe Handlung und die gut entwickelten Charaktere machen das Buch zu einem Muss. Die Spannung und die unerwarteten Wendungen halten den Leser gefesselt. Eine intensive und packende Lektüre, die lange nachwirkt. Ideal für Fans von psychologischen Spannungsromanen. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen kann. Ein echter Pageturner.
Marlie Wetterau
Ein inspirierender Bildungsroman über den Weg zur Selbstverwirklichung. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere lassen den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Herausforderung und jeder Triumph des Protagonisten regen zum Nachdenken an. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass der Weg zur Selbstverwirklichung oft voller Hindernisse, aber auch voller Freude ist. Ideal für alle, die nach persönlichem Wachstum streben. Ein Buch, das Mut und Hoffnung gibt. Ein wertvoller Begleiter auf der Reise zur eigenen Identität.
Regina Harting
Ein berührender Roman über die Kraft der Freundschaft und den Mut, neue Wege zu gehen. Die lebendigen Charaktere und die einfühlsame Erzählweise machen die Geschichte zu einer tief bewegenden Lektüre. Jede Seite ist voller Emotionen und überraschender Wendungen. Eine Geschichte, die zeigt, dass wahre Freundschaft alle Hindernisse überwinden kann. Ideal für Leser, die emotionale und inspirierende Geschichten schätzen. Ein Buch, das das Herz erwärmt und lange nach dem Lesen nachklingt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
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