Eine spannende Zeit beginnt - Gesund essen in der SchwangerschaftIn diesem Rezeptbuch finden Sie leckere Rezepte für Schwangere und Stillende, die schnell und einfach zubereitet werden können und sich an den Anforderungen der modernen Ernährungswissenschaft orientieren. Die richtige Ernährung während der Schwangerschaft und Stillzeit ist wichtig, um eine Energie- und Nährstoffversorgung für das Wachstum und die Entwicklung des Babys sicherzustellen und eine Unterversorgung der Mutter zu verhindern.Auch die Ernährung der Mutter während der Schwangerschaft oder Stillzeit beeinflusst das Ernährungsverhalten des Kindes und wirkt sich nachhaltig auf die Gesundheit und Entwicklung des Kindes aus. Daher ist es wichtig die richtigen Rezepte zur Hand zu haben, um Ihnen die Essensauswahl zu erleichtern.Was erwartet Sie in diesem Rezeptbuch:111 Rezepte (Frühstück, Suppen, Hauptspeisen, Salate, Snacks & Smoothies)Alle Rezepte sind mit Nährwertangabenvegetarische GerichteInformationen für Vegetarier in der SchwangerschaftEin ausführlicher Ratgeberteil für die Ernährung in der SchwangerschaftTipps gegen Sodbrennen, Übelkeit und HeißhungerGewichtszunahmen in der SchwangerschaftBONUS + 20 extra Babybrei RezepteEin Rundum-Sorglos-Kochbuch, damit Sie gut vorbereitet und sicher in die aufregende Zeit starten können.
✔ Autor(s): Martina Kahl
✔ Titel: Ernährung in der Schwangerschaft: Das große Kochbuch mit 111 Rezepte Für eine gesunde Ernährung in und nach der Schwangerschaft + 20 Babybrei Rezepte
✔ Bewertung : 4.7 von 5 basierend auf (43 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B097XGMMK9
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Ernährung in der Schwangerschaft von Martina Kahl
Odila Harpe
Ein inspirierender Bildungsroman über den Weg zur Selbstverwirklichung. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere lassen den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Herausforderung und jeder Triumph des Protagonisten regen zum Nachdenken an. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass der Weg zur Selbstverwirklichung oft voller Hindernisse, aber auch voller Freude ist. Ideal für alle, die nach persönlichem Wachstum streben. Ein Buch, das Mut und Hoffnung gibt. Ein wertvoller Begleiter auf der Reise zur eigenen Identität.
Willmina Kastor
Ein spannender Abenteuerroman über eine gefährliche Expedition in unbekanntes Terrain. Die lebhaften Beschreibungen und die packende Handlung ziehen den Leser in den Bann. Jede Seite ist voller Überraschungen und gefährlicher Herausforderungen. Die mutigen Charaktere und ihre aufregenden Erlebnisse machen die Geschichte lebendig. Ideal für Fans von Abenteuergeschichten. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen möchte. Ein mitreißendes und aufregendes Leseerlebnis.
Ria Ritzert
Ein bewegender Roman über die Suche nach Identität und Zugehörigkeit. Die tiefgründigen Charaktere und die emotionale Erzählweise machen das Buch zu einer fesselnden Lektüre. Jede Seite enthüllt neue Erkenntnisse über das Leben und die menschliche Natur. Eine Geschichte, die zeigt, dass die Suche nach dem eigenen Platz in der Welt oft schwierig, aber lohnend ist. Ideal für Leser, die nach bedeutungsvollen und inspirierenden Geschichten suchen. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
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