Kohlenhydratfreie Ernährung ist heutzutage ein Mythos, der für kaum jemanden erreichbar scheint. Wir zeigen dir in einfachen Schritten, wie es dennoch geht.Viele Menschen denken immer, dass sie nur noch Kaffee und Wasser trinken dürfen, wenn sie sich No-Carb ernähren wollen. Dabei haben sie nicht verstanden, dass No-Carb nicht “gar keine Kohlenhydrate heißt”, sondern es bedeutet lediglich, dass man unter einer gewissen Grenze bleibt. Zugegeben, auch hier gibt es die eine oder andere Herausforderung zu bewältigen, um dieses Ziel zu erreichen: Es kommen nur noch bestimmte Lebensmittel für dich in BetrachtDu musst genau wissen, welche Makronährstoffe du zu dir nimmstDu brauchst neue ErnährungsgewohnheitenNeue Rezeptvariationen müssen herDas Ganze muss gesellschaftlich tragbar seinUnser Buch zeigt dir anschaulich, wie du diese Herausforderungen für dich meistern und dich trotz aller Widrigkeiten kohlenhydratfrei ernähren kannst. Nach der Lektüre kannst du deinen Alltag mit einer Fülle von neuen kohlenhydratfreien Rezepten planen und dir eine Gewohnheit um deine kohlenhydratfreie Ernährung aufbauen.Das BuchWir beginnen mit einer kurzen Einführung zur Erklärung der kohlenhydratfreien Ernährung und zeigen dir, was es bedeutet, sich ohne Kohlenhydrate zu ernähren. Dann kommt der praktische Teil. Du lernst das Kochen ohne Kohlenhydrate und kannst ab jetzt mit vielen leckeren Variationen gesund und lecker durch den Alltag kommen. Mit unseren Rezepten wirst du viele Wochen und Monate Spaß haben.Auch für Menschen die abnehmen wollen, ist diese Ernährungsform optimal. Ohne Kohlenhydrate abnehmen ist die schnellste (nicht einfachste) Art um in Form zu kommen. Durch den Entzug der Kohlenhydrate muss dein Körper schnell an das körpereigene Fett, um Energie zu bekommen. Essen ohne Kohlenhydrate ist somit unglaublich facettentreich.Beginne jetzt sofort damit, deine Ernährung unter Kontrolle zu bringen und simple kohlenhydratfreie Rezepte zu lernen, mit denen du dein Leben total auf den Kopf stellen kannst. Lerne die kohlenhydratfreie Ernährung kennen!Was du in diesem Buch findestErklärung zur kohlenhydratfreien ErnährungKohlenhydratfreier Start in den Tag (15 Rezepte)Kohlenhydratfreie Mittagsgerichte (15 Rezepte)Kohlenhydratfreie Abendmahlzeiten (15 Rezepte)Kohlenhydratfreie Snacks (13 Rezepte)Kohlenhydratfreie Desserts (17 Rezepte)Motivation zum AbschlussWarum wir darüber schreibenAls begeisterte Hobbyköche sind wir extrem kreativ und lieben es neue Dinge auszuprobieren. Schon oft wurde uns gesagt, dass unsere tollen Rezepte doch alle mal in ein Buch verpacken und auf den Markt bringen sollten. Die kohlenhydratfreie Ernährung belgeitet uns nun schon eine sehr lange Zeit und wir konnten auch ohne Kohlenhydrate abnehmen. Nur dieser Ernährungsform haben wir unsere heutigen Figuren zu verdanken und wir möchten anderen Menschen auch diese Möglichkeit geben.Tauche JETZT in die kohlenhydratfreie Ernährung ein!
✔ Autor(s): Kitchen Masters
✔ Titel: Ernährung ohne Kohlenhydrate leicht gemacht: Das einfache Kochbuch ohne Kohlenhydrate
✔ Bewertung : 3.9 von 5 basierend auf (60 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 1544978863
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Ernährung ohne Kohlenhydrate leicht gemacht von Kitchen Masters
Marlie Wetterau
Ein packender Krimi, der die dunklen Geheimnisse einer Kleinstadt enthüllt. Die cleveren Plots und die überraschenden Wendungen machen das Buch zu einem Pageturner. Der Ermittler ist charismatisch und seine Methoden faszinierend. Jede Seite ist voller Spannung und unvorhersehbarer Ereignisse. Ideal für Krimifans und Thriller-Liebhaber. Ein Buch, das man in einem Rutsch durchlesen möchte. Ein fesselndes Lesevergnügen.
Jessica Birschbach
Ein humorvoller und herzerwärmender Roman über Freundschaft und Selbstfindung. Die liebenswerten Charaktere und die witzigen Dialoge sorgen für ein unterhaltsames Leseerlebnis. Die Geschichte ist sowohl lustig als auch bewegend. Eine Lektüre, die zum Lachen und Nachdenken anregt. Ideal für Leser, die eine Mischung aus Humor und Herz schätzen. Ein Buch, das man immer wieder zur Hand nehmen möchte. Ein perfekter Begleiter für entspannte Lesestunden.
Geralda Deckert
Ein berührender Roman über die Kraft der Freundschaft und den Mut, neue Wege zu gehen. Die lebendigen Charaktere und die einfühlsame Erzählweise machen die Geschichte zu einer tief bewegenden Lektüre. Jede Seite ist voller Emotionen und überraschender Wendungen. Eine Geschichte, die zeigt, dass wahre Freundschaft alle Hindernisse überwinden kann. Ideal für Leser, die emotionale und inspirierende Geschichten schätzen. Ein Buch, das das Herz erwärmt und lange nach dem Lesen nachklingt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
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