Ernährungstagebuch zum Ausfüllen für 90 TageUm motiviert und Diszipliniert zu bleiben hilft oft die Dokumentation seiner Ernährungsgewohnheiten und zudem kann man so seine Veränderungen gut verfolgen und im Blick behalten. Welches Ziel man auch erreichen will, es ist wichtig dranzubleiben. Egal ob man abnehmen, seine Ernährung auf eine vollwertige vegane Ernährung umstellen, den Körper in Schwung bringen oder einfach wieder mehr Lebensenergie haben möchte.Des Weiteren können Lebensmittel- Unverträglichkeiten und Intoleranzen mithilfe einer Ernährungsdokumentation besser aufgespürt und nachverfolgt werden.★ Denn Leben ist Bewegung und Veränderung fängt immer mit dem ersten Schritt an ★Genau dabei hilft Dir das 90 Tage Abnehmtagebuch.Dieses DIÄT und FITNESS Tagebuch kann ein wichtiger Begleiter während einer Diät oder einer Ernährungsumstellung sein.✓ Zum täglichen Ausfüllen und Dokumentieren✓ Perfekt zum Planen und Vorbereiten der Woche sowie zum Festhalten der ersehnten Fortschritte.✓ Auf allen Tages-Seiten können der Gemütszustand angekreuzt und sportliche Aktivitäten eingetragen werden.✓ Auf den 90 Tages-Seiten hat man so eine Übersicht über die tägliche Einnahme von Nahrungsmitteln, der körperlichen Betätigung sowie seiner Tagesverfassung✓ Überblick der Lebensmittelgruppen einer veganen Ernährung✓ Überblick der wichtigen Nährstoffe in der veganen Ernährung✓ viel Platz für Notizen✓ Einkaufsliste für die Woche✓ Platz für Rezeptideen✓ Din A4 Arbeitsbuch◆ Das Ernährungstagebuch zum Ausfüllen ist Dein motivierender Ernährungskompass für die erfolgreiche Ernährungsumstellung und der beste Begleiter zur Wunschfigur ◆♥ und zudem eine tolle Geschenkidee ♥Insgesamt für 90 Tage - Das Ernährungstagebuch kann zu jeder Zeit begonnen werden.In der E-Book Version ist das Ausfüllen der Tagesdokumentationen leider nicht möglich. Ich sende dir aber gerne eine PDF-Datei zum Ausfüllen zu. Dafür einfach eine E-Mail an die Adresse am Ende des Buches mit dem Betreff - Ernährungstagebuch PDF bitte zusenden - mailen. Danke★ Viel Erfolg und viel Spaß beim Start in die eigene Veränderung ★⚠ JETZT den Kaufbutton klicken und die ersten 90 Tage am Ball bleiben ⚠
✔ Autor(s): Jens Thomas
✔ Titel: Ernährungstagebuch zum ausfüllen / Abnehmtagebuch zum ausfüllen für 90 Tage / Din A4 Workbook: Ernährungskompass - Ernährungsplan erstellen leicht gemacht !!!
✔ Bewertung : 4.5 von 5 basierend auf (44 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B08B1MF38N
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Ernährungstagebuch zum ausfüllen / Abnehmtagebuch zum ausfüllen für 90 Tage / Din A4 Workbook von Jens Thomas
Geralda Deckert
Ein packender Krimi, der die dunklen Geheimnisse einer Kleinstadt enthüllt. Die cleveren Plots und die überraschenden Wendungen machen das Buch zu einem Pageturner. Der Ermittler ist charismatisch und seine Methoden faszinierend. Jede Seite ist voller Spannung und unvorhersehbarer Ereignisse. Ideal für Krimifans und Thriller-Liebhaber. Ein Buch, das man in einem Rutsch durchlesen möchte. Ein fesselndes Lesevergnügen.
Annelore Wessinger
Ein aufrüttelnder Roman über soziale Ungerechtigkeit und Hoffnung. Die kraftvolle Erzählweise und die wichtigen Themen regen zum Nachdenken an. Die Charaktere sind tiefgründig und ihre Kämpfe realistisch dargestellt. Jede Seite bringt neue Erkenntnisse und zeigt die Komplexität der sozialen Herausforderungen. Eine fesselnde Lektüre, die wichtige Fragen aufwirft und zur Diskussion anregt. Ideal für alle, die sich für gesellschaftliche Themen interessieren. Ein Buch, das zum Handeln inspiriert.
Ronja Heigel
Ein berührender Roman über die Kraft der Freundschaft und den Mut, neue Wege zu gehen. Die lebendigen Charaktere und die einfühlsame Erzählweise machen die Geschichte zu einer tief bewegenden Lektüre. Jede Seite ist voller Emotionen und überraschender Wendungen. Eine Geschichte, die zeigt, dass wahre Freundschaft alle Hindernisse überwinden kann. Ideal für Leser, die emotionale und inspirierende Geschichten schätzen. Ein Buch, das das Herz erwärmt und lange nach dem Lesen nachklingt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
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