Fett verbrennen am Bauch: BAUCHFETT LOSWERDEN IN 20 TAGEN!Schritt für Schritt am Bauch abnehmen, Fettverbrennung & Stoffwechsel beschleunigen – für Frauen und Männer ✪ SONDERANGEBOT: Nur für kurze Zeit so günstig ✪ Träumen Sie von einem schlanken und flachen Bauch?Würden Sie gern Ihr ungesundes Bauchfett loswerden – und das schnell und gezielt? Oder wünschen Sie sich schon länger einen strafferen Bauch bzw. einen definierten Sixpack? Dann ist dieses Buch über das Fett verbrennen am Bauch genau das Richtige für Sie.Egal ob Frau oder Mann, ob Sie Ihren Bauch nur etwas definieren oder viele ungeliebte Kilos am Bauch verlieren möchten – nehmen Sie ganz einfach und in nur 20 Tagen am Bauch ab, aktivieren Ihre Fettverbrennung und beschleunigen Sie Ihren Stoffwechsel! WAS IHNEN DIESES BUCH BRINGT:Einen effektiven 20-Tage BAUCH WEG-DIÄTPLAN inklusive Tipps zum richtigen Mindset, zur dauerhaften Motivation und zur Erfolgskontrolle!Individuelle Fitnesspläne mit den effektivsten Bauchübungen für Zuhause – egal ob Frau oder Mann, Anfänger oder fortgeschritten, zur Bauchstraffung oder für einen Sixpack!101 leckere Rezepte zum Abnehmen & Fett Verbrennen!Sie profitieren von nützlichen Tipps zum Thema Bauchfett verlieren, Stoffwechsel aktivieren & Gewicht dauerhaft halten!Das Buch klärt Sie außerdem über alle Diät- und Fitness-Mythen, die den Bauch betreffen, auf! Auszüge aus dem Buch „Mit Ausdauertraining Fett verbrennenEine sehr effektive Methode, um Fett zu verbrennen, ist das Ausdauertraining im aeroben Bereich. (…). Obwohl man nicht schnell läuft, hat solch ein Training eine positive Wirkung auf den Fettstoffwechsel. Eine sehr gute Orientierung für die Intensität des Trainings gibt in der Regel die anaerobe Schwelle. Diese kann einem dabei weiterhelfen heraus zu finden, ob man noch aerob oder anaerob trainiert.(…)Bauch-weg-Diät: Tag 1-4Auch in den ersten Tagen seiner Diät kann man schon eine Menge erreichen, wenn man weiß worauf es ankommt. Die richtige Kalorienzufuhr spielt eine große Rolle. (…).In den ersten vier Tagen nehmen Sie 1300 Kcal pro Tag zu sich. Es ist wichtig, dass sich Ihr Körper nämlich schrittweise an die Umstellung gewöhnt. Somit wird man langfristig viel mehr Erfolg haben.Nicht selten ist ein zu großer Bauchumfang auch auf einen schlechten Verdauungstrakt zurückzuführen. Dieser lässt sich in der Regel mit der richtigen Ernährung in den Griff bekommen. Sie sollten verarbeitete Lebensmittel wie zum Beispiel Fast-Food und Süßigkeiten aus Ihrem Ernährungsplan komplett streichen. Das schaffen Sie am besten, indem Sie diese Lebensmittel aus Ihrem zu Hause entfernen. (…). Auch der Sport sollte in den ersten Tagen nicht zu kurz kommen. In der ersten Woche sollten Sie mindestens 2 bis 3 Trainings einbauen. (…).1-2 reine Obst- und Gemüsetage zum StartUm Ihre Verdauung anzukurbeln und das Abnehmen einzuleiten, empfehle ich Ihnen, ein bis zwei Obst- und Gemüsetage einzuführen. Sie starten also die Diät indem Sie die ersten ein bis zwei Tage NUR Obst und Gemüse essen bzw. nur stilles Wasser oder Tee trinken.“ 100% Geld-Zurück-Garantie: Damit Sie noch zufriedener mit unserem Bauch weg Buch sind, bekommen Sie eine Geld-Zurück-Garantie. Für genauere Informationen lesen Sie bitte in den Amazon Richtlinien. Also, sagen Sie Ihrem Bauch ein für alle Mal „Tschüs“! Klicken Sie jetzt auf "Buch-kaufen-1-Click" und sichern Sie sich dieses Buch, damit Sie endlich wieder in Ihre Lieblingshose passen und die nervigen Pölsterchen am Bauch killen!
✔ Autor(s): Leandra Stark
✔ Titel: Fett verbrennen am Bauch: BAUCHFETT LOSWERDEN IN 20 TAGEN! Schritt für Schritt am Bauch abnehmen, Fettverbrennung & Stoffwechsel beschleunigen – für Frauen und Männer. Schnell schlank und gesund!
✔ Bewertung : 4.1 von 5 basierend auf (206 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 198329859X
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Fett verbrennen am Bauch von Leandra Stark
Willmina Kastor
Ein faszinierender Historienroman, der in eine längst vergangene Ära entführt. Die detailreichen Beschreibungen und die lebendigen Charaktere machen die Geschichte lebendig. Jede Seite enthüllt faszinierende Einblicke in historische Ereignisse und Personen. Die Handlung ist sowohl lehrreich als auch unterhaltsam. Perfekt für Geschichtsliebhaber und Abenteurer. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen möchte. Ein episches Leseerlebnis.
Hildegarde Hesterberg
Ein fesselnder Spionageroman, der in die Welt der Geheimdienste eintaucht. Die clevere Handlung und die überraschenden Wendungen halten den Leser in Atem. Der Protagonist ist charismatisch und seine Abenteuer sind spannend. Jede Seite ist voller Spannung und unvorhersehbarer Ereignisse. Eine packende Lektüre, die das Genre perfekt einfängt. Ideal für Fans von Spionage- und Agentengeschichten. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen kann.
Bernadeena Sickler
Ein berührender Roman über die Kraft der Freundschaft und den Mut, neue Wege zu gehen. Die lebendigen Charaktere und die einfühlsame Erzählweise machen die Geschichte zu einer tief bewegenden Lektüre. Jede Seite ist voller Emotionen und überraschender Wendungen. Eine Geschichte, die zeigt, dass wahre Freundschaft alle Hindernisse überwinden kann. Ideal für Leser, die emotionale und inspirierende Geschichten schätzen. Ein Buch, das das Herz erwärmt und lange nach dem Lesen nachklingt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
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