Mit seinem Trainingsprogramm Fit ohne Geräte hat Mark Lauren eindrucksvoll bewiesen, dass wir keinerlei neumodisches Equipment benötigen, um in kürzester Zeit topfit zu werden. Seine Methode des Bodyweight-Trainings nutzt nur das eigene Körpergewicht als Widerstand. Fit ohne Geräte für Frauen ist auf die Bedürfnisse von Frauen ausgerichtet: Drei- bis viermal pro Woche 30 Minuten trainieren genügt, um in Rekordzeit straffe Arme, schlanke Schenkel und einen flachen Bauch zu bekommen.
✔ Autor(s): Mark Lauren,Joshua Clark
✔ Titel: Fit ohne Geräte für Frauen Buch + DVD - Bundle: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller endlich in Farbe
✔ Bewertung : 4.2 von 5 basierend auf (648 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 374230917X
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Fit ohne Geräte für Frauen Buch + DVD - Bundle von Mark Lauren
Warna Schlotfeldt
Ein tief bewegender Liebesroman, der das Herz erwärmt. Die Protagonisten haben eine Chemie, die spürbar ist, und ihre Reise ist sowohl romantisch als auch emotional. Die wunderschöne Prosa und die detaillierten Beschreibungen lassen die Leser in die Geschichte eintauchen. Eine Geschichte, die zeigt, dass wahre Liebe alle Hindernisse überwinden kann. Perfekt für romantische Seelen. Eine Lektüre, die zum Träumen einlädt. Ein Buch, das man immer wieder lesen möchte.
Brynhilde Runke
Ein faszinierender Wissenschaftsroman über die Entdeckung einer neuen Technologie. Die innovativen Ideen und die detaillierte Erzählweise machen das Buch zu einer spannenden Lektüre. Jede Seite ist voller neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse und aufregender Entdeckungen. Eine Geschichte, die die Fantasie beflügelt und zum Nachdenken über die Zukunft anregt. Perfekt für Fans von wissenschaftlichen Themen. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
Joclyn Fitting
Ein inspirierender Bericht über eine beeindruckende Lebensgeschichte. Die ehrliche und bewegende Erzählweise lässt den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Herausforderung und jeder Erfolg sind realistisch und authentisch dargestellt. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass alles möglich ist, wenn man an sich glaubt. Ideal für alle, die nach Inspiration und Hoffnung suchen. Ein Buch, das Mut und Zuversicht gibt. Ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllten Leben.
Verwandte Bücher Fit ohne Geräte für Frauen Buch + DVD - Bundle: Trainieren mit dem eigenen Körpergewicht. Neuausgabe: Der Weltbestseller endlich in Farbe
Das Sex Buch für eine erfüllte Partnerschaft: Wie Sie Ihre Sexualität entfalten, im Liebesleben neue Höhepunkte erreichen und mehr Intimität, Leidenschaft und Anziehung in Ihre Beziehung bringen, Faszination Laufen: Das große Laufbuch mit allem Wissenswerten rund um das Thema Laufen. Inkl. abwechslungsreicher Trainingspläne, Tipps & Tricks zur optimalen Ernährung & gratis online Coaching, Schule vorbei – und jetzt?!: Was mir nie beigebracht wurde, ich trotzdem über das Leben wissen sollte, Häkelei und Hexenkessel: Ein Paranormaler Häkelkrimi (Der Strickclub der Vampire, Band 3), Die Waffe: Die kalten Sonnen 2, Brieftraining für Deutschlerner B2: Zur Prüfungsvorbereitung, The Big Picture: Fakten über Börse und Wirtschaft die Sie wissen müssen, Bis Sonntag verführt (Eine Braut für jeden Tag, 6), No Return 3: Gebrochene Herzen: Rockstar-Liebesroman und Gay Romance in Einem – über ein One Night Stand mit Folgen (3), My Hot Secret: Geheimes Baby mit dem CEO Milliardär – Enemies to Lovers,