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Fitness Kochbuch: 130 leckere und effektive Rezepte zum Muskelaufbau: Schnell und einfach Kochen für optimales Krafttraining und Fettverbrennung – ... 30 Tage Ernährungsplan + Nährwertangaben) bilde

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★ ★★ Nur jetzt für kurze Zeit zum Einführungspreis inkl. kostenlosem Versand ★★★Fitness Kochbuch: 130 leckere und effektive Rezepte zum Muskelaufbau - Schnell und einfach Kochen für optimales Krafttraining und Fettverbrennung – Gesunde Ernährung im Bodybuilding (inkl. 30 Tage Ernährungsplan + Nährwertangaben)Wer Fitnesstraining macht und schnelle Erfolge erzielen möchte, kommt um die richtige Ernährung nicht herum. Hartes Training ist zwar gut, aber ohne die essentiellen Nährstoffe und Eiweiße kann der Körper keine Muskeln aufbauen oder Fett verbrennen.  Mit diesem Kochbuch erhalten Sie die besten Rezepte, um schnell und nachhaltig Muskeln aufzubauen. Von Fleisch- und Fischgerichten, über vegetarische und vegane Köstlichkeiten, bis zu nährstoffreichen Nachspeisen und Snacks ist für Jeden etwas Leckeres dabei. Das Besondere dabei ist, dass sich viele Rezepte auch mit den unterschiedlichsten Ernährungsformen (z.B. low-carb, ketogen, vegan, vegetarisch) und Diäten (Intervallfasten, Paleo, etc.) kombinieren lassen.  Da man jedoch auch einige Dinge falsch machen kann, liefern wir Ihnen das EXAKT passende Buch für Ihren schmackhaften Erfolg!Wenn Sie wissen wollen:Was die effektivsten und leckersten Gerichte sind, um schnelle Ergebnisse im Muskelaufbau zu erzielen (ohne auf vieles verzichten zu müssen)Welche Nährstoffe, Vitamine und Spurenelemente besonders wichtig sind beim Muskelaufbau und in welchen Lebensmitteln diese zu finden sindwie Sie durch die richtige Ernährung eine schnellere Muskelregeneration erreichen können und Ihre Energiespeicher wieder auffüllenwie gerade Berufstätige und Einsteiger einfache und schnelle Fitness-Gerichte optimal im stressigen Alltag zubereiten und genießen könnenauf welche Dinge man unbedingt bei der Ernährung achten muss, wenn man effektiv Muskeln aufbauen willund Vieles mehr...Dann ist DIESES Buch genau das richtige für Sie !!!Die Rezepte richten sich an Alle Fitness-Fans, die endlich Muskeln aufbauen und sich gesund ernähren wollen. Die Rezepte eigenen sich auch sehr gut für Berufstätige und Einsteiger, da sie sehr einfach und zeitsparend in der Zubereitung sind. Mit 130 Rezepten ist für genug Abwechslung gesorgt. Damit Ihr Fitness-Training und Muskelaufbau ein voller Erfolg wird, möchten wir Ihnen mit diesem Rezept-Buch auch einen perfekten Ratgeber mit allen nötigen Informationen, Tipps und Zubereitungszeiten zu den Gerichten an die Hand geben. Wer nun seinen Körper endlich mal richtig in Topform bringen möchte und dazu auch noch eine große Auswahl an verschiedensten Rezepten haben möchte, macht mit diesem Kochbuch alles richtig!In den 130 Rezepten sind enthalten:20 köstliche und vitaminhaltige Frühstücksideen für einen guten Start in den Tag35 leckere und gesunde Ideen für den Mittagstisch25 ausgefallene und nährstoffreiche Mahlzeiten fürs Abendbrot20 Rezepte für proteinreiche Süßspeisen und Desserts15 eiweißhaltige Snacks ideal für zwischendurch oder TO-GO15 Shakes und Smoothies für den optimalen Fitness-Boost30 Tage Ernährungs-Plan für schnelle Fitness-ErfolgeZusätzliche zum Buch erhalten ALLE Käufer eine kostenlose Bonus-Checkliste mit den TOP-10 Superfoods, die Ihre Gesundheit auf ein neues Level bringen (im Wert von 8,95€)Starten Sie JETZT endlich damit, sich gesund zu ernähren und Muskeln aufzubauen, indem Sie dieses Buch bestellen und auf „Jetzt kaufen“ klicken.

✔ Autor(s):
✔ Titel: Fitness Kochbuch: 130 leckere und effektive Rezepte zum Muskelaufbau: Schnell und einfach Kochen für optimales Krafttraining und Fettverbrennung – ... 30 Tage Ernährungsplan + Nährwertangaben)
✔ Bewertung : 4.9 von 5 basierend auf (65 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B09HHPPWC1
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle


Lesermeinungen Fitness Kochbuch von Rezeptflix

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Bathilde Mellert
Ein tiefgründiger Roman über Liebe und Verlust. Die emotionale Erzählweise und die authentischen Charaktere lassen den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Seite enthüllt neue Facetten des Lebens und der menschlichen Gefühle. Eine Geschichte, die zum Nachdenken anregt und das Herz berührt. Ideal für Leser, die emotionale und berührende Geschichten lieben. Ein Buch, das lange nach dem Lesen nachklingt. Ein echtes Meisterwerk der Literatur.
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Maja Loesel
Ein inspirierender Roman über persönliche Transformation und Selbstfindung. Die Protagonistin begibt sich auf eine Reise, die ihr Leben komplett verändert. Die einfühlsame Schreibweise und die tiefgründigen Gedanken regen zum Nachdenken an. Jede Herausforderung und jeder Triumph sind realistisch und bewegend dargestellt. Ideal für alle, die nach persönlichem Wachstum und Inspiration suchen. Ein Buch, das Mut und Hoffnung gibt. Ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zur Selbstfindung.
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Adelyn Priewe
Ein faszinierender Wissenschaftsroman über die Entdeckung einer neuen Technologie. Die innovativen Ideen und die detaillierte Erzählweise machen das Buch zu einer spannenden Lektüre. Jede Seite ist voller neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse und aufregender Entdeckungen. Eine Geschichte, die die Fantasie beflügelt und zum Nachdenken über die Zukunft anregt. Perfekt für Fans von wissenschaftlichen Themen. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.



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