Loslassen, durchatmen und entspannen: So nimmst Du das Leben leichter________________________________________________________________________________________________Du bist häufig gereizt, angespannt und kannst nicht loslassen? Du möchtest Deinen Alltag stressfreier bewältigen und entspannter die Dinge angehen? Du möchtest selbst in schwierigen Situationen einen kühlen Kopf bewahren?________________________________________________________________________________________________In dem Buch “Gelassenheit lernen – Der Weg zu Ausgeglichenheit und innerer Ruhe” erfährst Du, wie Du einen entspannten Lebensstil entwickelst, Dich selbst erdest und somit in allen Lebenslagen die besseren Entscheidungen triffst, damit Du zufriedener mit Dir und Deinem Leben bist.Dieses Buch hilft Dir dabei,... Gelassenheit als Energiequelle zu nutzen, um auch in kritischen Situationen einen kühlen Kopf zu bewahren und bessere Entscheidungen zu treffen.Deine Emotionen (selbst in schwierigen Lagen) zu kontrollieren, damit Du mit Rückschlägen besser umgehen kannst und Dich äußere Einflüsse nicht so schnell aus der Bahn werfen.Stress und innere Unruhe zu reduzieren, um abschalten und Dir Auszeiten einräumen zu können.Dich bewusst in bessere Stimmung zu versetzen, sodass Du Dich auf die wirklich wichtigen Dinge besinnen kannst und Deinen Fokus schärfst.Dich von Erwartungen frei zu machen, um Dich nicht von Ereignissen oder anderen Menschen aus dem Gleichgewicht bringen zu lassen.Sicherlich kommen Dir diese Situationen bekannt vor: Ein kilometerlanger Stau oder ein verspäteter Zug bringen Dich ins Schwitzen, denn Du weißt, Du wirst nicht mehr rechtzeitig zu Deinem Termin kommen. In einem Gespräch fliegen spitze Bemerkungen oder unüberlegte Worte gegen Dich, was Dich sofort auf die Palme bringt. Ein großer Berg an Akten, der Terminkalender voll und Abgabefrist Deiner Arbeit ist schon morgen. Wie ist es möglich, in diesen Situationen gelassen zu reagieren und nicht aus der Haut zu fahren?Mit verschiedenen Strategien aus der Psychologie, vielen Umsetzungsübungen und praktischen Gedankengängen wirst Du Dich von Erwartungen lösen können und Herr Deiner Emotionen sein. Selbst in schwierigen Situationen wirst Du die Ruhe in Person sein und die Fassung bewahren können, so dass Dich nichts und niemand aus dem Gleichgewicht bringen wird.★★★ Möchtest Du Deinen Alltag mit mehr Leichtigkeit füllen, Deine Emotionen beherrschen und in jeder noch so kritischen Situation als ausgeglichene Persönlichkeit kluge Entscheidungen treffen? Dann hol Dir noch heute das Buch “Gelassenheit lernen – Der Weg zu Ausgeglichenheit und innerer Ruhe” inkl. Praxisteil „Blitzentspannung – wie werde ich sofort gelassener“ und nimm das Leben leichter! Klicke auf "JETZT KAUFEN" ★★★
✔ Autor(s): Konstantin Starke
✔ Titel: Gelassenheit lernen - Der Weg zu Ausgeglichenheit und innerer Ruhe: Wie Du mit dem Entspannungsbuch Stress abbauen, Deine Sorgen loswerden und die Ruhe in Person werden kannst. Inkl. Meditation
✔ Bewertung : 4.7 von 5 basierend auf (83 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B09FNY2W26
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Gelassenheit lernen - Der Weg zu Ausgeglichenheit und innerer Ruhe von Konstantin Starke
Evelin Pinger
Ein tief bewegender Liebesroman, der das Herz erwärmt. Die Protagonisten haben eine Chemie, die spürbar ist, und ihre Reise ist sowohl romantisch als auch emotional. Die wunderschöne Prosa und die detaillierten Beschreibungen lassen die Leser in die Geschichte eintauchen. Eine Geschichte, die zeigt, dass wahre Liebe alle Hindernisse überwinden kann. Perfekt für romantische Seelen. Eine Lektüre, die zum Träumen einlädt. Ein Buch, das man immer wieder lesen möchte.
Helena Kerscher
Ein bewegender Roman über die Suche nach Identität und Zugehörigkeit. Die tiefgründigen Charaktere und die emotionale Erzählweise machen das Buch zu einer fesselnden Lektüre. Jede Seite enthüllt neue Erkenntnisse über das Leben und die menschliche Natur. Eine Geschichte, die zeigt, dass die Suche nach dem eigenen Platz in der Welt oft schwierig, aber lohnend ist. Ideal für Leser, die nach bedeutungsvollen und inspirierenden Geschichten suchen. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
Bernadeena Sickler
Ein faszinierender Wissenschaftsroman über die Entdeckung einer neuen Technologie. Die innovativen Ideen und die detaillierte Erzählweise machen das Buch zu einer spannenden Lektüre. Jede Seite ist voller neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse und aufregender Entdeckungen. Eine Geschichte, die die Fantasie beflügelt und zum Nachdenken über die Zukunft anregt. Perfekt für Fans von wissenschaftlichen Themen. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
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