Fettleibigkeit, Diabetes, Allergien, Alzheimer: chronische Krankheiten, die in den letzten 50 Jahren rasant zugenommen haben. Warum? Weil wir uns, den irreführenden offiziellen Vorgaben folgend, grundlegend falsch ernähren - nämlich kohlenhydrat- und zuckerreich. Dabei gäbe es einen köstlichen und gesunden Ausweg: die ketogene Ernährung. Sie setzt auf gute, vor allem auch tierische Fette, kohlenhydratarmes Gemüse und hochwertiges tierisches Eiweiß - Und das Beste daran: sie macht nachhaltig satt. Dieses Buch erklärt leicht verständlich und dennoch tiefgreifend, warum die ketogene Ernährung der Schlüssel zu langfristiger Gesundheit ist - und wie sie sich ganz leicht im Alltag umsetzen lässt
✔ Autor(s): Heinz Reinwald
✔ Titel: Gesund, schlank und fit mit der ketogenen Ernährung
✔ Bewertung : 4 von 5 basierend auf (80 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 3981844106
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Gesund, schlank und fit mit der ketogenen Ernährung von Heinz Reinwald
Anneli Dorman
Ein humorvoller Roman über die Herausforderungen des modernen Lebens. Die charmanten Charaktere und die witzigen Dialoge sorgen für zahlreiche Lacher. Trotz des leichten Tons vermittelt das Buch tiefgründige Botschaften über Freundschaft, Liebe und Selbstfindung. Eine Geschichte, die zum Lachen und Nachdenken anregt. Ideal für Leser, die eine unterhaltsame und dennoch bedeutungsvolle Geschichte suchen. Ein Buch, das man immer wieder zur Hand nehmen möchte. Ein echtes Lesevergnügen.
Berlin Zeise
Ein humorvoller und herzerwärmender Roman über Freundschaft und Selbstfindung. Die liebenswerten Charaktere und die witzigen Dialoge sorgen für ein unterhaltsames Leseerlebnis. Die Geschichte ist sowohl lustig als auch bewegend. Eine Lektüre, die zum Lachen und Nachdenken anregt. Ideal für Leser, die eine Mischung aus Humor und Herz schätzen. Ein Buch, das man immer wieder zur Hand nehmen möchte. Ein perfekter Begleiter für entspannte Lesestunden.
Angelina Stanke
Ein faszinierender Wissenschaftsroman über die Entdeckung einer neuen Technologie. Die innovativen Ideen und die detaillierte Erzählweise machen das Buch zu einer spannenden Lektüre. Jede Seite ist voller neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse und aufregender Entdeckungen. Eine Geschichte, die die Fantasie beflügelt und zum Nachdenken über die Zukunft anregt. Perfekt für Fans von wissenschaftlichen Themen. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
Verwandte Bücher Gesund, schlank und fit mit der ketogenen Ernährung
Ein von Schatten begrenzter Raum: Roman | Georg-Büchner-Preis 2022 (suhrkamp taschenbuch), Tote spielen kein Klavier: Ein Amsterdam Krimi, Ausgeschieden – Mein Leben im Galopprennsport: Enthüllungsbuch über das Geheimnis Reitsport und dunkle Machenschaften (Pferdesport, Reitsport Buch): … Unfall (Pferdesport, Reitsport Buch), XXL Räuchern Buch für Anfänger: 160 Rezepte für Kalträuchern, Warmräuchern & Heißräuchern | Fleisch, Wurst, Geflügel, Fisch & fleischlose Alternativen haltbar machen & genießen, Harzblut – Die verschwundene Tochter und die Abgründe einer Familie: ein Krimi aus dem Harz, Angel & Saint: Sexy Cinderella (All Saints, Band 1), Das Letzte Schlachtschiff 2: Schlachtfeld Erde, Knochenmädchen: Finnland-Thriller, M Train: Erinnerungen, Mass Effect Andromeda: Feuertaufe,