Mehr Gesundheit. Mehr Wohlbefinden. Mehr Selbstbewusstsein. Die bekannten TV-Moderatorinnen und Journalistinnen unterstützen Sie dabei, Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen! Jede Frau kann sich gut fühlen Schlechter Schlaf, zu viel Stress oder der Blähbauch nach dem Essen: In diesem unterhaltsamen und fundierten Buch zeigen die SPIEGEL-Erfolgsautorinnen Vanessa Blumhagen und Anna Funck, dass wir uns nicht mit diesen Problemen abfinden müssen. Lernen Sie Ihren Körper besser kennen und geben Sie ihm, was er braucht. Persönliche Erfahrung gepaart mit Fachwissen Vanessa Blumhagen und Anna Funck sprechen nicht nur aus eigener Erfahrung und geben einen spannenden Einblick in ihre eigenen Gesundheitsroutinen, sondern haben auf der Suche nach Lösungen recherchiert und zahlreiche Ärzte*innen, Heilpraktiker*innen und Gesundheitsexpert*innen befragt. "Gesund, stark, schön" bündelt all dieses Wissen und zeigt verständlich, worauf es ankommt. So finden Sie zurück zu Ihrer Natur! Was passiert im Körper bei Stress? Wie ernähren wir uns richtig? Wie können wir besser schlafen? Diesen und weiteren Fragen gehen die Autorinnen auf den Grund. Leicht verständliche und übersichtliche Infokästen vermitteln konkretes Wissen und die besten Tipps, wie Sie zurück zu Ihrer Natur und damit zu sich selbst finden. Über die Autorinnen Vanessa Blumhagen und Anna Funck sind beliebte TV-Moderatorinnen, Journalistinnen und SPIEGEL-Bestsellerautorinnen. Mit Anfang 30 wurde bei Vanessa Blumhagen Hashimoto Thyreoiditis diagnostiziert. Über ihre Erfahrungen mit der Krankheit schrieb sie die SPIEGEL-Erfolgstitel "Jeden Tag wurde ich dicker und müder" und "Die Hashimoto-Diät". Anna Funck wurde u.a. mit der Serie "Wir sind überall" (ARD) bekannt. Ihr Ernährungsratgeber "Egal, ich ess das jetzt" wurde SPIEGEL-Erfolgstitel. Jeden Tag wurde ich dicker und müder Die Hashimoto-Diät Frauenherzen schlagen anders Mein Leben mit Hashimoto - Aktualisierte Neuausgabe Wie Sie trotz Ihrer Krankheit schlank und fit werden und sich in Ihrem Körper wohlfühlen Warum Frauen in der Medizin falsch behandelt werden und wie sie die richtige Therapie bekommen. Das Buch zum Thema Gender-Medizin Bildnachweis: KieferPix/shutterstock.com; RossHelen/shutterstock.com; Monster Ztudio/shutterstock.com; udra11/shutterstock.com; Michael de Boer
✔ Autor(s): Vanessa Blumhagen,Anna Funck
✔ Titel: Gesund, stark, schön: So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co. Gesundheitswissen von Augenringen bis Zahnstörfeldern
✔ Bewertung : 4.3 von 5 basierend auf (42 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 374740555X
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Gesund, stark, schön von Vanessa Blumhagen
Kati Feldmeier
Ein tiefgründiger Roman über Liebe und Verlust. Die emotionale Erzählweise und die authentischen Charaktere lassen den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Seite enthüllt neue Facetten des Lebens und der menschlichen Gefühle. Eine Geschichte, die zum Nachdenken anregt und das Herz berührt. Ideal für Leser, die emotionale und berührende Geschichten lieben. Ein Buch, das lange nach dem Lesen nachklingt. Ein echtes Meisterwerk der Literatur.
Sylke Geller
Ein inspirierender Einblick in die Welt der Kunst und Kreativität. Die lebhaften Beschreibungen und die detaillierte Erzählweise ziehen den Leser in die Geschichte hinein. Jede Seite ist voller neuer Erkenntnisse und aufregender Entdeckungen. Eine bereichernde und informative Lektüre, die die Schönheit und Vielfalt der Kunst feiert. Perfekt für Kunstliebhaber und Kreative. Ein Buch, das die eigene Perspektive erweitert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
Bernaetta Aupperle
Ein inspirierender Bericht über persönliche Transformation und Selbstfindung. Die ehrliche und offene Schreibweise des Autors macht die Erzählung glaubwürdig und bewegend. Jede Herausforderung und jeder Triumph des Protagonisten regen zum Nachdenken an. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass Veränderungen möglich sind. Ideal für alle, die sich nach Inspiration sehnen. Ein Buch, das Mut und Hoffnung gibt. Ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zur Selbstfindung.
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