Mehr Gesundheit. Mehr Wohlbefinden. Mehr Selbstbewusstsein. Die bekannten TV-Moderatorinnen und Journalistinnen unterstützen Sie dabei, Ihren Körper wieder ins Gleichgewicht zu bringen! Jede Frau kann sich gut fühlen Schlechter Schlaf, zu viel Stress oder der Blähbauch nach dem Essen: In diesem unterhaltsamen und fundierten Buch zeigen die SPIEGEL-Erfolgsautorinnen Vanessa Blumhagen und Anna Funck, dass wir uns nicht mit diesen Problemen abfinden müssen. Lernen Sie Ihren Körper besser kennen und geben Sie ihm, was er braucht. Persönliche Erfahrung gepaart mit Fachwissen Vanessa Blumhagen und Anna Funck sprechen nicht nur aus eigener Erfahrung und geben einen spannenden Einblick in ihre eigenen Gesundheitsroutinen, sondern haben auf der Suche nach Lösungen recherchiert und zahlreiche Ärzte*innen, Heilpraktiker*innen und Gesundheitsexpert*innen befragt. "Gesund, stark, schön" bündelt all dieses Wissen und zeigt verständlich, worauf es ankommt. So finden Sie zurück zu Ihrer Natur! Was passiert im Körper bei Stress? Wie ernähren wir uns richtig? Wie können wir besser schlafen? Diesen und weiteren Fragen gehen die Autorinnen auf den Grund. Leicht verständliche und übersichtliche Infokästen vermitteln konkretes Wissen und die besten Tipps, wie Sie zurück zu Ihrer Natur und damit zu sich selbst finden. Über die Autorinnen Vanessa Blumhagen und Anna Funck sind beliebte TV-Moderatorinnen, Journalistinnen und SPIEGEL-Bestsellerautorinnen. Mit Anfang 30 wurde bei Vanessa Blumhagen Hashimoto Thyreoiditis diagnostiziert. Über ihre Erfahrungen mit der Krankheit schrieb sie die SPIEGEL-Erfolgstitel "Jeden Tag wurde ich dicker und müder" und "Die Hashimoto-Diät". Anna Funck wurde u.a. mit der Serie "Wir sind überall" (ARD) bekannt. Ihr Ernährungsratgeber "Egal, ich ess das jetzt" wurde SPIEGEL-Erfolgstitel. Jeden Tag wurde ich dicker und müder Die Hashimoto-Diät Frauenherzen schlagen anders Mein Leben mit Hashimoto - Aktualisierte Neuausgabe Wie Sie trotz Ihrer Krankheit schlank und fit werden und sich in Ihrem Körper wohlfühlen Warum Frauen in der Medizin falsch behandelt werden und wie sie die richtige Therapie bekommen. Das Buch zum Thema Gender-Medizin Bildnachweis: KieferPix/shutterstock.com; RossHelen/shutterstock.com; Monster Ztudio/shutterstock.com; udra11/shutterstock.com; Michael de Boer
✔ Autor(s): Vanessa Blumhagen,Anna Funck
✔ Titel: Gesund, stark, schön: So geht Frauengesundheit heute. Nie wieder Gewichtsprobleme, Verdauungsstörungen, dicke Augen & Co. Gesundheitswissen von Augenringen bis Zahnstörfeldern
✔ Bewertung : 4.3 von 5 basierend auf (42 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 374740555X
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Gesund, stark, schön von Vanessa Blumhagen
Emmeline Hauff
Ein packender Krimi, der die dunklen Geheimnisse einer Kleinstadt enthüllt. Die cleveren Plots und die überraschenden Wendungen machen das Buch zu einem Pageturner. Der Ermittler ist charismatisch und seine Methoden faszinierend. Jede Seite ist voller Spannung und unvorhersehbarer Ereignisse. Ideal für Krimifans und Thriller-Liebhaber. Ein Buch, das man in einem Rutsch durchlesen möchte. Ein fesselndes Lesevergnügen.
Ursel Dreyer
Ein humorvoller und herzerwärmender Roman über Freundschaft und Selbstfindung. Die liebenswerten Charaktere und die witzigen Dialoge sorgen für ein unterhaltsames Leseerlebnis. Die Geschichte ist sowohl lustig als auch bewegend. Eine Lektüre, die zum Lachen und Nachdenken anregt. Ideal für Leser, die eine Mischung aus Humor und Herz schätzen. Ein Buch, das man immer wieder zur Hand nehmen möchte. Ein perfekter Begleiter für entspannte Lesestunden.
Marlie Wetterau
Ein bewegender Roman über die Suche nach Identität und Zugehörigkeit. Die tiefgründigen Charaktere und die emotionale Erzählweise machen das Buch zu einer fesselnden Lektüre. Jede Seite enthüllt neue Erkenntnisse über das Leben und die menschliche Natur. Eine Geschichte, die zeigt, dass die Suche nach dem eigenen Platz in der Welt oft schwierig, aber lohnend ist. Ideal für Leser, die nach bedeutungsvollen und inspirierenden Geschichten suchen. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
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Motör Eder und sein Truemuckl, Winterglück und Nelkenduft: Roman, Numbers and sizes 7. Schuljahr Berlin & BRANDENBURG – Work Book Base, Ernährungslehre, Tod zum Viehscheid: Allgäu-Krimi (Kriminalromane im GMEINER-Verlag), Borderline-Persönlichkeitsstörung – Das Selbsthilfe Buch für Betroffene und Angehörige: Wie Sie Borderline erkennen, richtig damit umgehen und durch Selbstakzeptanz zu einem glücklichen Leben finden, Unser Ende ist euer Untergang: Die Botschaft der Hopi an die Welt, Gicht Kochbuch: Die richtige Ernährung bei Gicht. Frühstück, Hauptspeisen, Salate, Snacks, Pizza, Flammkuchen Desserts und Getränke zum Nachmachen. Inklusive Einführung in die Ernährungsgrundlagen., Engelskalt: Thriller (Ein Fall für Kommissar Munch, Band 1), Durch die Hölle: Wahre Kriminalfälle,