Kaufen Sie dieses Kochbuch jetzt und zaubern Sie im Alltag unter 20 Minuten gesundes, leckeres Essen auf den Tisch!Gesund kochen für ein starkes Immunsystem - trotz wenig Zeit im Alltag? Gesunde Küche unter 20 Minuten: Die besten 111 alltagstauglichen & abwechslungsreichen Rezepte für Berufstätige! - So schnell, so lecker und auch noch gesund! Fühlen auch Sie sich leistungsfähiger und fitter, wenn Sie statt Fertiggerichten oder Fast-Food auf gesunde Ernährung zurückgreifen? Kein Wunder! Frisch zubereitete und natürliche Lebensmittel garantieren nicht nur ein faszinierendes Geschmackserlebnis, sondern sind dank ihrer unglaublich großen Vielzahl an Vitaminen, Mineralstoffen und sonstigen Spurenelementen wesentlich gesünder! Außerdem ist läuft Ihr Stoffwechsel auf Hochtouren, wenn Sie weniger belastende Zusatz- & Schadstoffe aufnehmen. Beugen Sie mit der Kraft der Natur verbreiteteten Volkskrankheiten wie Diabetes, Bluthochdruck & Co vor! Wäre da nicht......Zeitmangel als Nr. 1 "Killer" des gesunden & frischen Kochens...so machen Sie es besser!Wer will und kann schon stundenlang in der Küche stehen und komplizierte Gerichte zubereiten? Oder speziellen Zutaten kaufen? Wahrscheinlich kennen Sie daher die lästige Frage "Was soll ich heute kochen?" Gesundes Essen schnell zu kochen und mit unwiderstehlichem Genuss zu verbinden, klingt selbst für Hobbyköche erstmal einschüchternd.Doch wie wäre es mit alltagstauglichen, schnellen & einfachen Gerichten, die mindestens genauso gesund und lecker sind? Die Lösung für Berufstätige: Gesund, schnell & lecker kochen leicht gemacht!Frischer Salat mit Räuchertofu & Brokkoli in Hanfdressing, durchwärmende Zucchinicremesuppe, Erbsen-Quinoa-Bratlinge an Dip mit Weißkrautsalat oder Himmlische Vanille-Porridge, mit dem Sie gestärkt in den Tag starten...Das Wichtigste auf einen Blick: Was bietet Ihnen dieses Kochbuch?111 gesunde & richtig leckere Rezepte, die garantiert allen schmecken.Speziell für alle mit wenig Zeit: Schnell & einfach bis maximal 20 Minuten ArbeitszeitVon Suppen, Salaten, Snacks, Hauptgerichten bis hin zum Express-Körnerbrot oder süßen Desserts!Mit Zutaten aus dem Supermarkt, damit der Wocheneinkauf zum Kinderspiel wird.Alle Rezepte weizen- & industriezuckerfrei.Viele Rezepte vegetarisch oder vegan, doch auch Fisch-& Fleischliebhaber kommen auf Ihre Kosten.Viele präbiotische Zutaten wie z.B. Hülsenfrüchte für eine gesunde Darmflora.10 besten Geheimnisse, wie Sie ungesunde Lebensmittel durch genauso leckere Alternativen tauschen.Starten Sie mit diesen erprobten Rezepten kinderleicht in Ihre gesunde Lebensweise und freuen Sie sich auf richtig leckeres Essen, das nicht nur Ihnen, sondern auch Ihrem Partner bzw. der ganzen Familie schmeckt. Vor allem gehören ungesunde Versuchungen aufgrund von Zeitmangel oder die lästige Frage "Was soll ich heute nur kochen?" für Sie damit der Vergangenheit an. Kaufen Sie dieses Kochbuch jetzt und probieren Sie schon morgen Ihr neues Lieblingsgericht aus!
✔ Autor(s): Tamara Begemann
✔ Titel: Gesunde Küche unter 20 Minuten – Das Kochbuch für Berufstätige: Die 111 leckersten alltagstauglichen Rezepte für eine natürliche & gesunde Ernährung
✔ Bewertung : 3.8 von 5 basierend auf (109 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 3982177510
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Gesunde Küche unter 20 Minuten – Das Kochbuch für Berufstätige von Tamara Begemann
Magnhilde Damrau
Ein inspirierender Einblick in die Welt der Kunst und Kreativität. Die lebhaften Beschreibungen und die detaillierte Erzählweise ziehen den Leser in die Geschichte hinein. Jede Seite ist voller neuer Erkenntnisse und aufregender Entdeckungen. Eine bereichernde und informative Lektüre, die die Schönheit und Vielfalt der Kunst feiert. Perfekt für Kunstliebhaber und Kreative. Ein Buch, das die eigene Perspektive erweitert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
Ubertina Awe
Ein aufrüttelnder Roman über soziale Ungerechtigkeit und Hoffnung. Die kraftvolle Erzählweise und die wichtigen Themen regen zum Nachdenken an. Die Charaktere sind tiefgründig und ihre Kämpfe realistisch dargestellt. Jede Seite bringt neue Erkenntnisse und zeigt die Komplexität der sozialen Herausforderungen. Eine fesselnde Lektüre, die wichtige Fragen aufwirft und zur Diskussion anregt. Ideal für alle, die sich für gesellschaftliche Themen interessieren. Ein Buch, das zum Handeln inspiriert.
Gertraud Durrer
Ein bewegender Roman über die Suche nach Identität und Zugehörigkeit. Die tiefgründigen Charaktere und die emotionale Erzählweise machen das Buch zu einer fesselnden Lektüre. Jede Seite enthüllt neue Erkenntnisse über das Leben und die menschliche Natur. Eine Geschichte, die zeigt, dass die Suche nach dem eigenen Platz in der Welt oft schwierig, aber lohnend ist. Ideal für Leser, die nach bedeutungsvollen und inspirierenden Geschichten suchen. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
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