G(l)uten Tag lieber Leser! Freut mich, dass du dich für mein eBook interessierst. Mein Name ist Dominik und ich veröffentliche seit 2013 vegane Rezepte auf meiner Seite www.veganisstgrün.de. Seitdem ich mich mit veganer Ernährung beschäftige, fällt mir immer wieder auf, dass glutenhaltiges Getreide in sehr vielen Rezepten und Kochbüchern Verwendung findet. Für viele ist dies kein Problem, aber noch lange nicht jeder verträgt Gluten. Die Gründe dafür sind recht vielseitig und reichen von Zöliakie, über Weizensensitivität, bis hin zu einem Leaky Gut Syndrom. Deshalb habe ich dieses Buch geschrieben. Ich selbst hatte lange gesundheitliche Probleme, die ich mittlerweile gut in den Griff bekommen habe. Aus diesem Grund möchte ich anderen dabei helfen, sich im Alltag vegan und glutenfrei zu ernähren. Dabei ist es mir sehr wichtig, dass meine Rezepte von jedem nachgekocht werden können und man nicht so viel Zeit in der Küche verschwendet. Denn Rezepte sollten im Alltag möglichst pragmatisch sein, sodass man sich auch nach der Arbeit noch überwinden kann, etwas gesundes zu kochen. Folgende Bereiche decke ich in meinem eBook ab: SuppenVier außergewöhnliche Rezepte für jeden Geschmack. Von Rotkohl-Suppe bis Süßkartoffel-Linsen-Suppe ist für jeden etwas dabei. SalateDrei leckere Salate mit denen ihr auf jedem Grillfest neue Freunde finden werdet. Mal asiatisch, mal mit italienischer Note. Hier könnt ihr neue Gewürze und Geschmacksnoten erkunden. FrühstückGlutenfreies Frühstück ist eine absolute Herausforderung. Doch mit meinen leckeren Buchweizen-Pfannkuchen und Kichererbsen Omelette seid ihr bestens für den Start in den Tag gerüstet. HauptgerichteHier liegt der Schwerpunkt dieses Kochbuches.Thai Curry und Falafel schmecken nach Urlaub. Doch auch heimische Pflanzen wie Wirsing und Grünkohl bekommen einen neuen Anstrich verpasst und wirken plötzlich sehr modern. BrotersatzZwei einfache Rezepte für glutenfreie Brot, das ihr super schnell zubereiten könnt. Eine tolle Ergänzung zu den anderen Frühstücksideen im Buch. Nachtisch & KuchenRohvegane Kuchen sind absolut fantastisch und einfach zu machen. Hier zeigt sich, dass vegan und glutenfrei super lecker sein kann. Schaut auch auf meiner Seite vorbei und registriert euch für den Newsletter. Pro Woche bekommt ihr von mir 2 neue Rezepte zugeschickt. Außerdem gibt es spannende Beiträge, Specials und Infos. Viele Grüße Dominik
✔ Autor(s): Dominik Ricken
✔ Titel: G(l)uten Tag! Vegan & Glutenfrei kochen: 33 einfache Rezepte für den Alltag (Glutenfrei im Alltag, Band 1)
✔ Bewertung : 4 von 5 basierend auf (31 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 1521799830
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen G von Dominik Ricken
Hubertina Klemp
Ein aufrüttelnder Roman über soziale Ungerechtigkeit und Hoffnung. Die kraftvolle Erzählweise und die wichtigen Themen regen zum Nachdenken an. Die Charaktere sind tiefgründig und ihre Kämpfe realistisch dargestellt. Jede Seite bringt neue Erkenntnisse und zeigt die Komplexität der sozialen Herausforderungen. Eine fesselnde Lektüre, die wichtige Fragen aufwirft und zur Diskussion anregt. Ideal für alle, die sich für gesellschaftliche Themen interessieren. Ein Buch, das zum Handeln inspiriert.
Ria Ritzert
Ein aufrüttelnder dystopischer Roman über eine erschreckende Zukunft. Die düstere Atmosphäre und die spannungsgeladene Handlung halten den Leser in Atem. Die sozialen und politischen Themen regen zum Nachdenken an. Eine packende Lektüre, die Fragen über Freiheit und Kontrolle aufwirft. Perfekt für Fans von dystopischen Geschichten. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein fesselndes und erschreckendes Leseerlebnis.
Jocelin Herdman
Ein bewegender Roman über die Suche nach Identität und Zugehörigkeit. Die tiefgründigen Charaktere und die emotionale Erzählweise machen das Buch zu einer fesselnden Lektüre. Jede Seite enthüllt neue Erkenntnisse über das Leben und die menschliche Natur. Eine Geschichte, die zeigt, dass die Suche nach dem eigenen Platz in der Welt oft schwierig, aber lohnend ist. Ideal für Leser, die nach bedeutungsvollen und inspirierenden Geschichten suchen. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
Verwandte Bücher G(l)uten Tag! Vegan & Glutenfrei kochen: 33 einfache Rezepte für den Alltag (Glutenfrei im Alltag, Band 1)
So Close. Blacklist 1 – Nach Crossfire die neue heiße Serie der Nr.1-SPIEGEL-Bestsellerautorin!: Roman (Blacklist-Serie, Band 1), Briefe an die grüne Fee: Über die Langeweile, das Begehren, die Liebe und den Teufel., Erstlesebuch 1. Klasse – Willkommen auf Reiterhof Hufnagel: Die schönsten Pferdegeschichten zum Lesenlernen für Mädchen ab 6 Jahren (Erstlesebuch Mädchen 1. Klasse), Unermüdlicher Jäger: Dunkle Mafia Romanze (Mafiakriege, Buch 10), Sous Vide: Garen mit Geschmack – Das Kochbuch für die besten und leckersten Rezepte beim Schongaren inkl. Gartabellen, Kennzahlen-Analyse – Die besten Aktien kaufen: Wie Sie als Börsen-Anfänger die richtigen Wertpapiere für Ihr Depot finden. So führen Sie Schritt für Schritt eine Unternehmensbewertung durch, Mein Herz in zwei Welten (Lou, Band 3), Schritte international Neu 2: Deutsch als Fremdsprache / Kursbuch+Arbeitsbuch+CD zum Arbeitsbuch, Der Fall Erdogan: Wie uns Merkel an einen Autokraten verkauft, Vorschule Übungsheft (ab 5) – XXL Fußball Edition: Schwungübungen, Buchstaben & Zahlen lernen, Rätsel, Zeichnen und Co. – für Jungen und Mädchen,