Stoppen Sie das Grübeln und finden Sie Ihre innere Ruhe wieder!Verstricken Sie sich in ein Thema ohne dass Sie eine Lösung finden?Kreisen Ihre Gedanken immer wieder um negative Erinnerungen aus der Vergangenheit?Versinken Sie oft in düstere Gedanken und kommen schwer wieder raus?Machen Sie damit Schluss und bekämpfen Sie die negativen Gedanken!Es gibt viele Auslöser die das Grübeln auslösen können und mehr als den meisten Menschen bewusst ist. Stress, mangelndes Selbstbewusstsein, aber auch alltägliche Emotionen wie Angst, Trauer oder Wut begünstigen und verstärken das Grübeln.Dieses Buch wird Ihnen helfen Ihre negativen Gedanken loswerden und durch positive zu ersetzen. Mit vielen praktischen Tipps und Übungen, die man im Alltag einfach anwenden kann, starten Sie in ein neues, glückliches Leben ohne Sorgen.Legen Sie jetzt dieses Buch in Ihren Einkaufswagen und genießen Sie Ihr neues Leben ohne Sorgen.Lernen Sie in diesem Buch, was genau Grübeln ist und wie es sich vom normalen Denken unterscheidet.Was für Situationen lösen negative Gedanken aus und wie wird man sie schnell wieder los?Stress ist einer der Hauptursachen fürs Grübeln, aber hier werden Ihnen einfache und überall anwendbare Übungen zur Entspannung gezeigt.Das Grübeln und innere Blockaden haben eine wechselwirkende Beziehung zueinander. Lernen Sie sie zu verstehen und zu überwältigen.Kurz- und langfristige Lösungen um das Grübeln zu stoppen und innere Ruhe zu finden.Legen Sie jetzt dieses Buch in Ihren Einkaufswagen und genießen Sie Ihr neues Leben ohne Sorgen.
✔ Autor(s): Simon Teeholz
✔ Titel: Grübeln stoppen: Wie Sie Zwangsgedanken loswerden, Stress bewältigen und durch positive Gedanken innere Ruhe finden
✔ Bewertung : 4.8 von 5 basierend auf (65 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B098RYTVK1
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Grübeln stoppen von Simon Teeholz
Rosamunda Klinke
Ein spannender Thriller voller unerwarteter Wendungen. Die Handlung ist rasant und die Charaktere sind vielschichtig und faszinierend. Jede Seite bringt neue Überraschungen und hält die Spannung aufrecht. Der Protagonist ist clever und mutig, was die Geschichte noch fesselnder macht. Perfekt für Fans von spannungsgeladenen Krimis. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen kann. Ein packendes Lesevergnügen.
Charlie Senkbeil
Ein packender Krimi, der die dunklen Geheimnisse einer Kleinstadt enthüllt. Die cleveren Plots und die überraschenden Wendungen machen das Buch zu einem Pageturner. Der Ermittler ist charismatisch und seine Methoden faszinierend. Jede Seite ist voller Spannung und unvorhersehbarer Ereignisse. Ideal für Krimifans und Thriller-Liebhaber. Ein Buch, das man in einem Rutsch durchlesen möchte. Ein fesselndes Lesevergnügen.
Carlah Gorges
Ein bewegender Roman über die Suche nach Identität und Zugehörigkeit. Die tiefgründigen Charaktere und die emotionale Erzählweise machen das Buch zu einer fesselnden Lektüre. Jede Seite enthüllt neue Erkenntnisse über das Leben und die menschliche Natur. Eine Geschichte, die zeigt, dass die Suche nach dem eigenen Platz in der Welt oft schwierig, aber lohnend ist. Ideal für Leser, die nach bedeutungsvollen und inspirierenden Geschichten suchen. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
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