Kreuzworträtsel alleine reichen nicht! Das tägliche Kreuzworträtsel oder Sudoku aus der Tageszeitung ist ein netter Anfang für Ihr Gehirnjogging, ruft Allgemeinwissen ab oder versetzt Sie in einen Konzentrationszustand. Zugegeben: Kleine Rätsel sind einfach unterhaltsam. Sie reichen aber längst nicht aus, um alle Lern- und Leistungsbereiche unseres Gehirns zu aktivieren und zu trainieren. Für ein ausgewogenes und die meisten Gehirnbereiche aktivierendes Gedächtnistraining, sollten gezielt Übungen gemacht werden, die den neusten Forschungsstand der Gedächtnisforschung abbilden. Dazu gehören u. a. Übungen zurKonzentrationDenkflexibilitätKreativität & FantasieMerkfähigkeitStrukturierungWahrnehmungUrteilsfähigkeitAssoziationFormulierung & WortfindungLogikNur durch eine Vielzahl unterschiedlicher Übungen können die verschiedenen Gehirnareale angesprochen und aus dem Standby-Modus geholt werden. Gerade Senioren sollten ihre kognitiven Leistungen immer wieder abrufen und trainieren. Ich denke weiter! Gedächtnistraining für Senioren auf Grundlage moderner Forschung eignet sich hierfür hervorragend. 365 Aufgaben, verpackt in über 75 Übungen, zielen auf die verschiedenen Lernbereiche im Gehirn ab. Darüber hinaus erhalten Sie nützliche Tipps, wie Sie Ihr Gehirn über den ganzen Tag verteilt immer wieder stimulieren, aktivieren und trainieren können. Und das Tolle daran ist, das geht sogar zu zweit mit dem Partner oder Freunden und Familie.Bleiben Sie ein Teil Ihres aktiven Sozialumfeldes!Bleiben Sie geistig fit und denken Sie weiter!
✔ Autor(s): Volker Baumann
✔ Titel: Ich denke weiter! Gedächtnistraining für Senioren auf Grundlage moderner Forschung: 365 Aufgaben für effektives Gehirntraining
✔ Bewertung : 4.3 von 5 basierend auf (111 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 3982177022
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Ich denke weiter! Gedächtnistraining für Senioren auf Grundlage moderner Forschung von Volker Baumann
Brynhilde Runke
Ein inspirierender Bildungsroman über den Weg zur Selbstverwirklichung. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere lassen den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Herausforderung und jeder Triumph des Protagonisten regen zum Nachdenken an. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass der Weg zur Selbstverwirklichung oft voller Hindernisse, aber auch voller Freude ist. Ideal für alle, die nach persönlichem Wachstum streben. Ein Buch, das Mut und Hoffnung gibt. Ein wertvoller Begleiter auf der Reise zur eigenen Identität.
Charlsie Kerner
Ein bewegender Roman über die Suche nach Identität und Zugehörigkeit. Die tiefgründigen Charaktere und die emotionale Erzählweise machen das Buch zu einer fesselnden Lektüre. Jede Seite enthüllt neue Erkenntnisse über das Leben und die menschliche Natur. Eine Geschichte, die zeigt, dass die Suche nach dem eigenen Platz in der Welt oft schwierig, aber lohnend ist. Ideal für Leser, die nach bedeutungsvollen und inspirierenden Geschichten suchen. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
Wallda Kaltman
Ein faszinierender Wissenschaftsroman über die Entdeckung einer neuen Technologie. Die innovativen Ideen und die detaillierte Erzählweise machen das Buch zu einer spannenden Lektüre. Jede Seite ist voller neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse und aufregender Entdeckungen. Eine Geschichte, die die Fantasie beflügelt und zum Nachdenken über die Zukunft anregt. Perfekt für Fans von wissenschaftlichen Themen. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
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