Intervallfasten für Anfänger, Berufstätige und FauleWie Sie einfach Ihren Stoffwechsel anregen, Gesund abnehmen und langfristig ihr Traumgewicht halten★ inkl. 10 Tipps zur optimalen Gewichtsreduktion ★In diesem Buch wird das Intervallfasten ausführlich erläutert. Besonders auf die wichtigsten Methoden wird ausführlich eingegangen. Spezieller Wert wird dabei auf die 16:8 Methode und die 5:2 Methode gelegt. Beide Methoden werden ausführlich erklärt. Zudem werden wertvolle Tipps gegeben, damit ein erfolgreiches Fasten mit der jeweiligen Methode möglich ist. Als besonderes Highlight haben wir verschiedene Rezepte beigefügt, welche direkt auf das Intervallfasten ausgelegt sind. Diese sind übersichtlich nach Frühstück, Mittagessen, Abendessen und Snacks/Desserts geordnet. Man hat auf diese Weise direkt die Möglichkeit mit dem Fasten zu beginnen. Als Bonus gibt es zusätzlich jeweils noch 10 weitere Rezepte für Veganer und Vegetarier. Somit ist das Buch ein guter Ratgeber zum Thema Intervallfasten mit allen wissenswerten Fakten und zusätzlichen leckeren Rezepten.Lesen Sie dieses Buch unbedingt, wenn Sie:Ihr Gewicht reduzieren möchtenschon unzählige Diäten gescheitert sindkeine Lust auf weitere Diäten und Abnehmprogramme habenlangfristig und gesund abnehmen möchtenimmer noch nach dem richtigen Weg zum Traumfigur sucheneinen Schritt für Schritt Leitfaden haben möchten, der Sie direkt zu Ihrem Ziel bringtkeine Lust auf stundenlange Recherche haben, um alle nötigen Informationen zu erhalten Greifen Sie zu und sichern SIe sich noch heute den exklusiven Intervallfasten Ratgeber!
✔ Autor(s): Anne-Marie Neumann
✔ Titel: Intervallfasten für Anfänger, Berufstätige und Faule: Wie Sie einfach Ihren Stoffwechsel anregen, Gesund abnehmen und langfristig ihr Traumgewicht halten inkl. 10 Tipps zur optimalen Gewichtsreduktion
✔ Bewertung : 3.7 von 5 basierend auf (565 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B087648KZM
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Intervallfasten für Anfänger, Berufstätige und Faule von Anne-Marie Neumann
Evelin Pinger
Ein magischer Realismus-Roman, der die Grenzen zwischen Realität und Fantasie verwischt. Die poetische Schreibweise und die mystischen Elemente ziehen den Leser in eine verzauberte Welt. Jede Seite ist voller Wunder und überraschender Ereignisse. Eine Geschichte, die die Fantasie beflügelt und zum Träumen einlädt. Ideal für Fans von magischem Realismus. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis, das lange nachklingt.
Magnhilde Damrau
Ein inspirierender Bildungsroman über den Weg zur Selbstverwirklichung. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere lassen den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Herausforderung und jeder Triumph des Protagonisten regen zum Nachdenken an. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass der Weg zur Selbstverwirklichung oft voller Hindernisse, aber auch voller Freude ist. Ideal für alle, die nach persönlichem Wachstum streben. Ein Buch, das Mut und Hoffnung gibt. Ein wertvoller Begleiter auf der Reise zur eigenen Identität.
Willda Stiehl
Ein inspirierender Bericht über eine beeindruckende Lebensgeschichte. Die ehrliche und bewegende Erzählweise lässt den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Herausforderung und jeder Erfolg sind realistisch und authentisch dargestellt. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass alles möglich ist, wenn man an sich glaubt. Ideal für alle, die nach Inspiration und Hoffnung suchen. Ein Buch, das Mut und Zuversicht gibt. Ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllten Leben.
Verwandte Bücher Intervallfasten für Anfänger, Berufstätige und Faule: Wie Sie einfach Ihren Stoffwechsel anregen, Gesund abnehmen und langfristig ihr Traumgewicht halten inkl. 10 Tipps zur optimalen Gewichtsreduktion
Jesus und Buddha – Ein Dialog der Liebe (HERDER spektrum, Band 6213), Reise Know-How Reiseführer Neuseeland: Aotearoa, Gregs Tagebuch 10 – So ein Mist!: Ein Comic-Roman, Die Titanic-Verschwörung: Ein Isaac-Bell-Roman (Die Isaac-Bell-Abenteuer, Band 11), Der letzte Schwur: Roman (Psy Changeling, Band 15), STARK Abiturprüfung FOS/BOS Bayern 2021 – Mathematik Technik 12. Klasse (STARK-Verlag – Abitur-Prüfungen), 18 und startklar! Was man mit 18 wirklich braucht, aber in der Schule nicht lernt als Geschenk zum 18. Geburtstag, Richtig kompostieren für Einsteiger: Schritt für Schritt perfekte Komposterde in Rekordzeit – Für mehr Spaß am Gärtnern, kräftigeres Pflanzenwachstum und ertragreichere Ernte (Kompost-Buch), Winterschwestern: Ein Garten im Winter, Memories to make (Alaska Lovestorys),