Ketogen BackenKeto Kochbuch ohne Zucker und Weizen! Gesund abnehmen mit Brot und Kuchen während der Keto Diät - zuckerfrei und glutenfrei! Über 120 ketogene Rezepte für eine gesunde Ernährung.Wer wünscht sich nichts sehnlicher, als gut zu essen und gleichzeitig sein Wunschgewicht zu erreichen und zu halten? Und sich gleichzeitig körperlich und geistig fit zu fühlen und etwas für seine Gesundheit zu tun?Die Keto Diät bietet genau diese Vorteile und ist daher ideal für eine gesunde Ernährung. Die ketogene Ernährung liegt nach wie vor voll im Trend, da Menschen nicht nur schnell abnehmen, sondern ihr Gewicht auch dauerhaft halten.Eine ketogene Ernährung muss nicht langweilig oder einschränkend sein. Mit diesem abwechslungsreichen Keto Kochbuch, in dessen Mittelpunkt das ketogene Backen steht, kannst auch Du leckere Backwaren zaubern, die keine Wünsche offenlassen – ohne Deine gesunde Lebensweise aufgeben zu müssen!Auch bei einer ketogenen Diät muss niemand auf sein geliebtes Brot oder seinen leckeren Kuchen verzichten! Wer sich kohlenhydratarm oder ketogen ernähren will, braucht keinesfalls auf das Backen zu verzichten! Backen ohne Zucker, Weizenmehl und andere Zutaten, die reich an Kohlenhydraten sind, ist einfacher denn je. Mit ein paar einfachen Anpassungen kannst Du all Deine Lieblingsspeisen genießen und trotzdem in Ketose bleiben.In diesem Kochbuch lernst Du, wie Du aus Deinen Lieblingsgerichten und Deinem Lieblingsgebäck ketogene – also kohlenhydratarme und fettreiche – Variationen herstellen kannst.Ob herzhaft oder süß: Ketogene Brote, Kuchen, Waffeln, Muffins, Kekse, Pizza, Aufläufe und Ofengerichte sind nur einige der vielen Möglichkeiten, die ketogene Ernährung ohne Reue oder Opfer zu genießen und zu versüßen! Keto Rezepte für Frühstück, Mittag- und Abendessen sowie ketogene Snacks und andere Spezialitäten aus dem Ofen machen dieses Kochbuch zu einer abwechslungsreichen Gaumenfreude.Neben den mehr als 120 süßen oder herzhaften Rezepten bietet dieses Kochbuch auch einen Überblick über die verschiedenen Zutaten und Backhilfsmittel, die das glutenfreie und kohlenhydratarme Backen erleichtern.Ganz gleich, ob Du ein Anfänger bist oder schon lange eine ketogene Diät hältst. Mit diesem vielseitigen Kochbuch kannst Du kohlenhydratarme Leckereien zubereiten, die jeden Wunsch erfüllen und gleichzeitig Deinen Körper, Geist und Seele nähren.
✔ Autor(s): Anna Clausen
✔ Titel: Ketogen Backen: Keto Kochbuch ohne Zucker und Weizen! Gesund abnehmen mit Brot und Kuchen während der Keto Diät - zuckerfrei und glutenfrei! Über 120 ketogene Rezepte für eine gesunde Ernährung
✔ Bewertung : 4.1 von 5 basierend auf (176 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B08HV2SHS3
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Ketogen Backen von Anna Clausen
Theodora Lindenmuth
Ein fesselnder Spionageroman, der in die Welt der Geheimdienste eintaucht. Die clevere Handlung und die überraschenden Wendungen halten den Leser in Atem. Der Protagonist ist charismatisch und seine Abenteuer sind spannend. Jede Seite ist voller Spannung und unvorhersehbarer Ereignisse. Eine packende Lektüre, die das Genre perfekt einfängt. Ideal für Fans von Spionage- und Agentengeschichten. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen kann.
Linn Zoellner
Ein tief bewegendes Drama über Liebe und Verlust. Die emotionale Schreibweise und die realistischen Charaktere lassen die Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jedes Kapitel ist voller Gefühle und Überraschungen. Eine herzerwärmende und zugleich traurige Lektüre. Eine Geschichte, die lange nach dem Lesen nachklingt. Ideal für Leser, die emotionale und berührende Geschichten schätzen. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt.
Joclyn Fitting
Ein fesselnder psychologischer Thriller, der die Tiefen der menschlichen Psyche erkundet. Die komplexe Handlung und die gut entwickelten Charaktere machen das Buch zu einem Muss. Die Spannung und die unerwarteten Wendungen halten den Leser gefesselt. Eine intensive und packende Lektüre, die lange nachwirkt. Ideal für Fans von psychologischen Spannungsromanen. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen kann. Ein echter Pageturner.
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