Die Low Carb Diät erfreut sich an immer mehr Beliebtheit und das nicht ohne Grund. Immer mehr Personen nehmen durch sie erfolgreich und langfristig ab. Richtig angewandt sind ebenfalls gesundheitliche Vorteile aus ihr zu ziehen.Dieses Buch eignet sich hervorragend für Sie, wenn…Sie sich die Low Carb Ernährung zunutze machen wollen,um langfristig und gesund Ihr Gewicht zu kontrollieren.Sie nicht nur bei der Theorie bleiben wollen,sondern diese Ernährung einfach und schnell in Ihren Alltag integrieren wollen.Im eigentlichen Sinn handelt es sich bei Low Carb nicht um eine Diät, sondern eher um eine langfristige Ernährungsform. Das Ziel ist es nämlich nicht schnelle und radikale Veränderungen zu erzielen, die später zum berühmt-berüchtigten Jojo-Effekt führen, sondern nachhaltig positive Auswirkungen auf Körper und Geist zu erhalten. Allerdings ist auch die Umstellung groß, denn auf den Tellern der westlichen Welt landen durchschnittlich zu 50-55% Kohlenhydrate. Wird dieser Anteil plötzlich stark reduziert, bedeutet dies eine große Veränderung für den Stoffwechsel. Wer die Eingewöhnungsphase jedoch durchhält, wird mit verbesserter Leistungsfähigkeit, erhöhter Konzentration und Gewichtsverlust ohne die Gefahr eines Rückfalls belohnt.Für die Umsetzung sind 350 schnell zubereitete Rezepte im Buch enthalten:Frühstück: herzhaft, aber auch süßHauptspeisenDessertsDrinks und SpielereienUnd vieles Mehr. Lassen Sie sich überraschenNur noch ein Klick entfernt. Warum warten? „JETZT KAUFEN“ und direkt von den 350 Rezepten und wissen profitieren, um bereits in kürze Ihr persönliches Idealgewicht zu erlangen.
✔ Autor(s): Leon Möller
✔ Titel: Low Carb 2 in 1 Combo Kochbuch / Ratgeber für Berufstätige: 350 gesunde, schnelle und ausgewogene Rezepte für den Alltag. Effektiv abnehmen, 30 Tage Ernährungsplan, vegetarische und vegane Gerichte
✔ Bewertung : 4.7 von 5 basierend auf (112 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B09PHG8N77
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Low Carb 2 in 1 Combo Kochbuch / Ratgeber für Berufstätige von Leon Möller
Rosamunda Klinke
Ein spannender Science-Fiction-Roman über die Zukunft der Menschheit. Die kreativen Ideen und die faszinierenden Technologien ziehen den Leser in eine andere Welt. Die Handlung ist voller unerwarteter Wendungen und aufregender Abenteuer. Eine fesselnde Lektüre, die zum Nachdenken über die Zukunft anregt. Perfekt für Fans von Science-Fiction. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
Charlie Senkbeil
Ein aufrüttelnder dystopischer Roman über eine erschreckende Zukunft. Die düstere Atmosphäre und die spannungsgeladene Handlung halten den Leser in Atem. Die sozialen und politischen Themen regen zum Nachdenken an. Eine packende Lektüre, die Fragen über Freiheit und Kontrolle aufwirft. Perfekt für Fans von dystopischen Geschichten. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein fesselndes und erschreckendes Leseerlebnis.
Gertraud Durrer
Ein magischer Realismus-Roman, der die Grenzen zwischen Realität und Fantasie verwischt. Die poetische Schreibweise und die mystischen Elemente ziehen den Leser in eine verzauberte Welt. Jede Seite ist voller Wunder und überraschender Ereignisse. Eine Geschichte, die die Fantasie beflügelt und zum Träumen einlädt. Ideal für Fans von magischem Realismus. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis, das lange nachklingt.
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