Bist du auf der Suche nach einem neuen, einfachen und nachhaltigen Diätplan, um die zusätzlichen Kilos abzunehmen, wegen denen du dich unsicher fühlst?Bist du immer auf der Arbeit und hast nicht genug Zeit, um deine Mahlzeiten zu organisieren und dich gesund zu ernähren?Darum ist die „kohlenhydratarme Ernährung“ genau das Richtige für DICH.Wenn es um „Diäten“ geht, denken die Menschen oft an ein "Opfer", das zu groß ist, um es zu ertragen, und scheitern kläglich. Nichts könnte weiter von der Wahrheit entfernt sein! Eine Diät ist nichts anderes als ein Ernährungsregime (fast schon ein Lebensstil, wenn du so willst), mit dem du bei richtiger Einhaltung deine Ziele erreichen kannst.Tatsächlich ist die „kohlenhydratarme Ernährung“ eine perfekte Diät, um Gewicht zu verlieren und dein Wohlbefinden zu steigern, ohne auf den Geschmack des Essens zu verzichten. Es ist auch für diejenigen geeignet, die arbeiten und in Eile sind.Dieses Buch enthält:200 kohlenhydratarme Rezepte aufgeteilt nach Gängen (Frühstück, Snacks, Smoothies, Hauptgerichte, Beilagen, vegane Gerichte usw.).Schnelle und einfache Rezepte, die in maximal 20 Minuten und mit weniger als 8 Zutaten zubereitet werden können.Der Grund, weshalb eine eiweißreiche, kohlenhydratarme Ernährung sicher für deine Gesundheit ist und dir hilft, überschüssiges Fett abzubauen.Wie du eine kohlenhydratarme Diät einrichtest, wenn du ein absoluter Anfänger bist. Ich werde dich Schritt für Schritt von der Theorie zur Praxis führen und dir eine Liste aller erlaubten und verbotenen Lebensmittel geben.Ein 4-wöchiger Ernährungsplan, der dich jeden Tag durch deine Diät führt, ohne zu hungern.Auch wenn du dich jetzt entmutigt fühlst oder keine Lust hast, eine neue Diät anzufangen, versichere ich dir, dass dieser Leitfaden die Arbeit viel einfacher machen wird und du gar nicht merken wirst, dass du eine Diät machst.Denk nicht zu viel darüber nach!Starte jetzt auf deinem Weg zu dem Körperbau, von dem du immer geträumt hast! Mach den ersten Schritt und kaufe jetzt dein Exemplar!
✔ Autor(s): Ingrid Bauer
✔ Titel: Low Carb für Berufstätige: Das XXL Kochbuch mit 200 gesunde & schnelle Low Carb Rezepte zum Abnehmen + 4 Wochen Ernährungsplan | Höchstens 8 Zutaten und in maximal 20 Minuten fertig auf dem Teller
✔ Bewertung : 3.4 von 5 basierend auf (61 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B0BSWNKL55
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Low Carb für Berufstätige von Ingrid Bauer
Ursel Dreyer
Ein faszinierender Historienroman, der in eine längst vergangene Ära entführt. Die detailreichen Beschreibungen und die lebendigen Charaktere machen die Geschichte lebendig. Jede Seite enthüllt faszinierende Einblicke in historische Ereignisse und Personen. Die Handlung ist sowohl lehrreich als auch unterhaltsam. Perfekt für Geschichtsliebhaber und Abenteurer. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen möchte. Ein episches Leseerlebnis.
Odila Harpe
Ein inspirierender Bildungsroman über den Weg zur Selbstverwirklichung. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere lassen den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Herausforderung und jeder Triumph des Protagonisten regen zum Nachdenken an. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass der Weg zur Selbstverwirklichung oft voller Hindernisse, aber auch voller Freude ist. Ideal für alle, die nach persönlichem Wachstum streben. Ein Buch, das Mut und Hoffnung gibt. Ein wertvoller Begleiter auf der Reise zur eigenen Identität.
Sigfryda Riske
Ein spannender Politthriller über Macht, Intrigen und Korruption. Die komplexe Handlung und die gut entwickelten Charaktere machen das Buch zu einem Pageturner. Jede Seite bringt neue Überraschungen und hält die Spannung aufrecht. Eine Geschichte, die die dunklen Seiten der Politik enthüllt und zum Nachdenken anregt. Perfekt für Fans von politischen Dramen. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen kann. Ein packendes Lesevergnügen.
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Schulkochbuch – Reprint 1952, Das Cholesterin-Buch: So senke ich meine Blutfettwerte. Neueste Therapien – gesicherte Maßnahmen, Savage Worlds – Abenteueredition (Savage Worlds Bücher), Wings of Fire 7: Winters Wandlung – Die NY-Times Bestseller Drachen-Saga, Abschiedsgeschenk Kollegen: Lustiges Geschenk für Kollegen beim Jobwechsel, Ruhestand, Pension, Rente, Notizbuch mit 120 Seiten als Softcover, 6x9inches (ca. A5), Farbe Weiß, Schwarze Knochen (Broken-Bar, 2), Prüfungswissen Bundespolizeirecht: Grundlagenwissen, Würdigungstechnik, Prüfungsschemata, Klausuren, Lösungen (VDP-Fachbuch), Meine Hände – deine Stimme, Die Wahrheit über Wasserstoffperoxid: Wie Sie Wasserstoffperoxid richtig anwenden und verstehen lernen, Die Inselpolizistin. Kein Liebesglück auf Juist: Ostfrieslandkrimi (Maike Hansen ermittelt 7),