Scheinfasten: Mit 50+ Rezepten abnehmen mit der FMD Diät. Das 5-Tage Abnehmprogramm und einfach easy fasten mit den richtigen LebensmittelnDieser Scheinfasten (FMD) Kochbuch-Ratgeber ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten!Mit über 50+ Scheinfasten Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...Die Fasting Mimicking Diät (FMD) - Scheinfasten Diät…ist ein kalorienbeschränkender Ernährungsplan, der darauf abzielt, die gesundheitsfördernden Vorteile des Fastens zu imitieren und gleichzeitig die negativen Folgen einer chronischen Kalorienbeschränkung zu verringern.Die FMD beinhaltet eine drastische Reduzierung des Gesamtkalorienverbrauchs für drei bis fünf Tage pro Monat, gefolgt von einer Rückkehr zum normalen Essverhalten für den Rest des Monats.Warum diese Diät? - Stoffwechselanomalien rückgängig machen und die Insulinempfindlichkeit verbessern- Diabetes Typ 1 oder 2 rückgängig machen- die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern- die Auswirkungen von Autoimmunkrankheiten umzukehrenDesweiteren…Es gibt einige vielversprechende Forschungsergebnisse zur FMD in einer Reihe von Bereichen.Es sind zwar noch weitere Studien erforderlich, aber erste Erkenntnisse deuten darauf hin, dass sie bei der Gewichtsabnahme helfen und das allgemeine Wohlbefinden fördern kann.Mit einigen Anpassungen lässt sie sich auch gut mit einer Keto-Diät kombinieren.Denken Sie daran, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie mit dieser Methode „experimentieren“ möchten.(mehr Tipps finden Sie im Buch)Sie suchen nach leckeren Gerichten? - dann könnte dieses Scheinfasten Buch genau das richtige für Sie sein.Sie sind außerdem auf der Suche nach …✅ Tipps rund um das Thema FMD✅ Den richtigen Zutaten für die Scheinfasten Diät✅ 50+ leckeren Rezepten (inkl. Saucen und Smoothies)✅ Einführung und alles rund um die FMD✅ Spaß und Freude Neues zu probierenLeckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefällig? Dann greifen Sie jetzt zu!
✔ Autor(s): Ulrike Klein
✔ Titel: Scheinfasten: Mit 50+ Rezepten abnehmen mit der FMD Diät. Das 5-Tage Abnehmprogramm und einfach easy fasten mit den richtigen Lebensmitteln
✔ Bewertung : 4.3 von 5 basierend auf (99 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B0B3RB3Q1K
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Scheinfasten von Ulrike Klein
Willmina Kastor
Ein tiefgründiger Roman über Liebe und Verlust. Die emotionale Erzählweise und die authentischen Charaktere lassen den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Seite enthüllt neue Facetten des Lebens und der menschlichen Gefühle. Eine Geschichte, die zum Nachdenken anregt und das Herz berührt. Ideal für Leser, die emotionale und berührende Geschichten lieben. Ein Buch, das lange nach dem Lesen nachklingt. Ein echtes Meisterwerk der Literatur.
Linn Zoellner
Ein tief bewegender Liebesroman, der das Herz erwärmt. Die Protagonisten haben eine Chemie, die spürbar ist, und ihre Reise ist sowohl romantisch als auch emotional. Die wunderschöne Prosa und die detaillierten Beschreibungen lassen die Leser in die Geschichte eintauchen. Eine Geschichte, die zeigt, dass wahre Liebe alle Hindernisse überwinden kann. Perfekt für romantische Seelen. Eine Lektüre, die zum Träumen einlädt. Ein Buch, das man immer wieder lesen möchte.
Sigfryda Riske
Ein inspirierender Bericht über eine beeindruckende Lebensgeschichte. Die ehrliche und bewegende Erzählweise lässt den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Herausforderung und jeder Erfolg sind realistisch und authentisch dargestellt. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass alles möglich ist, wenn man an sich glaubt. Ideal für alle, die nach Inspiration und Hoffnung suchen. Ein Buch, das Mut und Zuversicht gibt. Ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllten Leben.
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