Scheinfasten Rezepte - Mit 45 leckeren Rezeptideen mit Mengen- und Nährwertangaben.Das 5-Tage Abnehmprogramm mit der Scheinfasten Diät (FMD)Dieser Scheinfasten (FMD) Kochbuch-Ratgeber ist voll von köstlichen, leicht zuzubereitenden Rezepten!Mit über 40+ Scheinfasten Rezepten zur Auswahl, finden Sie in diesem Kochbuch bestimmt das, wonach Sie suchen...Die Fasting Mimicking Diät (FMD) - Scheinfasten Diät…ist ein kalorienbeschränkender Ernährungsplan, der darauf abzielt, die gesundheitsfördernden Vorteile des Fastens zu imitieren und gleichzeitig die negativen Folgen einer chronischen Kalorienbeschränkung zu verringern.Die FMD beinhaltet eine drastische Reduzierung des Gesamtkalorienverbrauchs für drei bis fünf Tage pro Monat, gefolgt von einer Rückkehr zum normalen Essverhalten für den Rest des Monats.Warum diese Diät? - Stoffwechselanomalien rückgängig machen und die Insulinempfindlichkeit verbessern- Diabetes Typ 1 oder 2 rückgängig machen- die kognitive Leistungsfähigkeit verbessern- die Auswirkungen von Autoimmunkrankheiten umzukehrenDesweiteren…Es gibt einige vielversprechende Forschungsergebnisse zur FMD in einer Reihe von Bereichen.Es sind zwar noch weitere Studien erforderlich, aber erste Erkenntnisse deuten darauf hin, dass sie bei der Gewichtsabnahme helfen und das allgemeine Wohlbefinden fördern kann.Mit einigen Anpassungen lässt sie sich auch gut mit einer Keto-Diät kombinieren.Denken Sie daran, Ihren Arzt zu konsultieren, wenn Sie mit dieser Methode „experimentieren“ möchten.(mehr Tipps finden Sie im Buch)Sie suchen nach leckeren Gerichten? - dann könnte dieses Scheinfasten Buch genau das richtige für Sie sein.Sie sind außerdem auf der Suche nach …✅ Tipps rund um das Thema FMD✅ Den richtigen Zutaten für die Scheinfasten Diät✅ 45 leckeren Rezepten (inkl. Saucen und Smoothies)✅ Einführung und alles rund um die FMD✅ Spaß und Freude Neues zu probierenLeckere Gerichte und gute Anhaltspunkte gefällig? Dann greifen Sie jetzt zu!
✔ Autor(s): Vivienne Brehme
✔ Titel: Scheinfasten Rezepte - Mit 45 leckeren Rezeptideen mit Mengen- und Nährwertangaben: Das 5-Tage Abnehmprogramm mit der Scheinfasten Diät (FMD)
✔ Bewertung : 4.4 von 5 basierend auf (99 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B09SP45FXK
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Scheinfasten Rezepte - Mit 45 leckeren Rezeptideen mit Mengen- und Nährwertangaben von Vivienne Brehme
Evelin Pinger
Ein faszinierender Historienroman, der in eine längst vergangene Ära entführt. Die detailreichen Beschreibungen und die lebendigen Charaktere machen die Geschichte lebendig. Jede Seite enthüllt faszinierende Einblicke in historische Ereignisse und Personen. Die Handlung ist sowohl lehrreich als auch unterhaltsam. Perfekt für Geschichtsliebhaber und Abenteurer. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen möchte. Ein episches Leseerlebnis.
Guillema Billmeyer
Ein aufrüttelnder dystopischer Roman über eine erschreckende Zukunft. Die düstere Atmosphäre und die spannungsgeladene Handlung halten den Leser in Atem. Die sozialen und politischen Themen regen zum Nachdenken an. Eine packende Lektüre, die Fragen über Freiheit und Kontrolle aufwirft. Perfekt für Fans von dystopischen Geschichten. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein fesselndes und erschreckendes Leseerlebnis.
Willda Stiehl
Ein inspirierender Bildungsroman über den Weg zur Selbstverwirklichung. Die einfühlsame Erzählweise und die authentischen Charaktere lassen den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Herausforderung und jeder Triumph des Protagonisten regen zum Nachdenken an. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass der Weg zur Selbstverwirklichung oft voller Hindernisse, aber auch voller Freude ist. Ideal für alle, die nach persönlichem Wachstum streben. Ein Buch, das Mut und Hoffnung gibt. Ein wertvoller Begleiter auf der Reise zur eigenen Identität.
Verwandte Bücher Scheinfasten Rezepte - Mit 45 leckeren Rezeptideen mit Mengen- und Nährwertangaben: Das 5-Tage Abnehmprogramm mit der Scheinfasten Diät (FMD)
Die Rubikon-Trilogie: Alle Teile in einem Band, Erzengel: Ein Fall für Ingrid Nyström und Stina Forss (Die Kommissarinnen Nyström und Forss ermitteln, Band 6), WAS FÜR EIN SCHLAMASSEL: Kriminalroman ｜ Kommissar Norbert Hübner (Band 11) (Kommissar Norbert Hübner ermittelt, Band 11), LESEMAUS 86: Conni ist wütend (86): Mit Gratis Mitmach-Zeitung, Toskanisches Vermächtnis: Kriminalroman (insel taschenbuch), Gewagtes Spiel – Tatort Köln: Krimi, STOIZISMUS FÜR ANFÄNGER: Wie Sie die Philosophie der Stoiker verstehen und die Lehre der Stoa in der Praxis anwenden – Mehr Gelassenheit und Resilienz im Alltag, Der Donnerstagsmordclub und die verirrte Kugel: Kriminalroman | britisch, warmherzig und oh so very funny – die Bestseller-Serie geht weiter (Die Mordclub-Serie, Band 3), à Plus. Volume 1: 6th Vintage Step – Bayern Schulaufgabe Trainer with Solutions: Audio Online Online, Das Herz, das für dich schlägt,