Hast du in der Vergangenheit versucht, Gewicht zu verlieren, aber es fällt dir mit zunehmendem Alter immer schwerer? Hast du noch weniger Energie als sonst?★ 2. Auflage 2021 mit neuen Rezepten ★Für manche Frauen ist es schwer, Gewicht zu verlieren, aber es ist sicherlich nicht unmöglich. Das Buch "Ketogene Ernährung für Frauen" enthält die Erfolgsgeheimnisse und bietet neue Impulse, die bereits bei Millionen anderen nachweislich funktioniert haben.Viele Diäten versprechen Erfolg und halten dieses Versprechen einfach nicht ein. Viele Frauen verlieren so Vertrauen und nehmen immer weiter zu. Dies kann für einige ein schwerwiegender Fehler sein – aber es gibt Hoffnung.Dieses Buch "Ketogene Ernährung für Frauen" ändert alles und gibt Frauen die Möglichkeit, den Erfolg zu bekommen, den sie schon für unmöglich gehalten haben.Erfahre alles, was du über Keto wissen solltest, wie du Übergewicht eliminierst und all diese Energie heute wiedererlangst.Zu den Kapiteln gehören:Was ist Keto eigentlichWas sind die Vor- und Nachteile einer ketogenen ErnährungWas ist Ketose, was Keto-Adaption und warum ist der Unterschied wichtigWarum ist ein flexibler Stoffwechsel besser als reine Ketose Was ist Carb Cycling und warum wir Frauen nicht ständig in Ketose sein sollenWelche Kohlenhydrate du essen kannst und warum Ballaststoffe die Königinnen unter ihnen sind Was Keto-Fasten ist und wie es dir bei der ketogenen Ernährung hilftWas ist Autophagie und wie können wir sie optimal einsetzenWas sind gesunde Nahrungsmittel und welche solltest du meidenMit einem 21-Tage-Plan und über 70 einfachen, einzigartig leckeren vegetarischen Rezepten kannst du zu jeder Mahlzeit etwas anderes probieren.★★★BONUS 21-Tage-Abnehmtagebuch zum Ausfüllen★★★21-Tage-Abnehmtagebuch zum Ausfüllen. Du kannst deine Eintragungen direkt in diesem Buch machen und hast dafür täglich eine Seite zur Verfügung.Zum Eintragen:GewichtsverlaufKörpermaßeWas hast du heute gegessen, Frühstuck, Mittagessen, AbendessenNährwerte: Kalorie, Fett, Protein, Kohlenhydrate, BallaststoffeWie viel Wasser hast du getrunkenWie fühlst du dich heuteWie lange hast du geschlafenHast du Sport gemachtNotizenHole dir jetzt dieses nützliche ketogene Ernährung für Frauen Buch! Wähle das Beste für dich, und hol dir den Körper, den du schon immer wolltest.
✔ Autor(s): Victoria Neumann
✔ Titel: SCHLANK DURCH KETO! Ketogene Ernährung für Frauen: Wie du mit der Keto Diät gesund und langfristig abnehmen kannst. Inkl. 21 Tage Ernährungsplan mit 70 leckeren vegetarischen Rezepten
✔ Bewertung : 4.3 von 5 basierend auf (218 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B08H6NM8PZ
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen SCHLANK DURCH KETO! Ketogene Ernährung für Frauen von Victoria Neumann
Evelin Pinger
Ein aufrüttelnder Roman über soziale Ungerechtigkeit und Hoffnung. Die kraftvolle Erzählweise und die wichtigen Themen regen zum Nachdenken an. Die Charaktere sind tiefgründig und ihre Kämpfe realistisch dargestellt. Jede Seite bringt neue Erkenntnisse und zeigt die Komplexität der sozialen Herausforderungen. Eine fesselnde Lektüre, die wichtige Fragen aufwirft und zur Diskussion anregt. Ideal für alle, die sich für gesellschaftliche Themen interessieren. Ein Buch, das zum Handeln inspiriert.
Anneli Dorman
Ein spannender Science-Fiction-Roman über die Zukunft der Menschheit. Die kreativen Ideen und die faszinierenden Technologien ziehen den Leser in eine andere Welt. Die Handlung ist voller unerwarteter Wendungen und aufregender Abenteuer. Eine fesselnde Lektüre, die zum Nachdenken über die Zukunft anregt. Perfekt für Fans von Science-Fiction. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
Katrina Gehrt
Ein humorvoller und herzerwärmender Roman über Freundschaft und Selbstfindung. Die liebenswerten Charaktere und die witzigen Dialoge sorgen für ein unterhaltsames Leseerlebnis. Die Geschichte ist sowohl lustig als auch bewegend. Eine Lektüre, die zum Lachen und Nachdenken anregt. Ideal für Leser, die eine Mischung aus Humor und Herz schätzen. Ein Buch, das man immer wieder zur Hand nehmen möchte. Ein perfekter Begleiter für entspannte Lesestunden.
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