PDF^ePUB Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie

Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie: Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern bilde

DOWNLOAD GRATIS

Stehst du unter Stress oder schläfst du schlecht? Sind deine Muskeln verspannt? Ist deine Atmung flach oder unregelmäßig und hast du oft das Gefühl, dein Brustkorb würde dich einengen? Leidest du unter Verdauungsstörungen oder Kopfschmerzen? Dann heile dich selbst mit Yoga und Osteopathie. Die Osteopathin, Physiotherapeutin und Yogalehrerin Friederike Reumann hat die besten Methoden und Übungen beider Behandlungstherapien zu einem einzigartigen Konzept zusammengeführt, mit dem du deine Selbstheilungskräfte aktivieren kannst.Meditationen und Atemtechniken beruhigen zunächst Körper und Geist und helfen dir dann, Blockaden aufzuspüren. Denn nur in einem entspannten Zustand sind wir fähig, Beschwerden aus eigener Kraft zu lindern. In vier Schritten, die sich am Schema einer Osteopathiebehandlung orientieren, zeigt die Autorin, wie du bei einfachen Yogahaltungen einen osteopathischen Impuls setzt, um das Fließsystem anzuregen, Nebenstrukturen zu entlasten, Regulationskräfte zu wecken und zu regenerieren. So gibst du mit diesem ganzheitlichen Programm, das keinerlei Vorkenntnisse erfordert, deinem Körper die Energie zurück, die er benötigt, um deine Beschwerden nachhaltig zu verbessern.

✔ Autor(s):
✔ Titel: Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie: Mit osteopathischen Techniken in der Yogapraxis Beschwerden behandeln und Schmerzen lindern
✔ Bewertung : 5 von 5 basierend auf (33 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 3742316087
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle


Lesermeinungen Selbstheilung mit Yoga und Osteopathie von Friederike Reumann

/
Adelajda Barthe
Ein inspirierender Einblick in die Welt der Kunst und Kreativität. Die lebhaften Beschreibungen und die detaillierte Erzählweise ziehen den Leser in die Geschichte hinein. Jede Seite ist voller neuer Erkenntnisse und aufregender Entdeckungen. Eine bereichernde und informative Lektüre, die die Schönheit und Vielfalt der Kunst feiert. Perfekt für Kunstliebhaber und Kreative. Ein Buch, das die eigene Perspektive erweitert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
/
Karilyn Flatow
Ein magischer Realismus-Roman, der die Grenzen zwischen Realität und Fantasie verwischt. Die poetische Schreibweise und die mystischen Elemente ziehen den Leser in eine verzauberte Welt. Jede Seite ist voller Wunder und überraschender Ereignisse. Eine Geschichte, die die Fantasie beflügelt und zum Träumen einlädt. Ideal für Fans von magischem Realismus. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis, das lange nachklingt.
/
Guillema Billmeyer
Ein faszinierender Roman über die Komplexität menschlicher Beziehungen. Die vielschichtigen Charaktere und die emotionale Handlung machen das Buch zu einer tief berührenden Lektüre. Jede Seite offenbart neue Facetten der zwischenmenschlichen Dynamik. Eine Geschichte, die zeigt, wie stark und zugleich fragil Beziehungen sein können. Ideal für Leser, die tiefgründige und emotionale Geschichten schätzen. Ein Buch, das lange nach dem Lesen nachklingt. Ein beeindruckendes literar isches Werk.



Visuelles Wörterbuch Tschechisch Deutsch: Mit Audio-App – jedes Wort gesprochen, Das Haus: Roman, Buchstaben Schreiben Lernen: (100 Seiten) Alphabet lernen – Zahlen schreiben lernen – für Kinder ab 4 Jahren (Vorschule + 1. Klasse) ABC Vorbereitung für die Grundschule – Vorschulübungen, Gryphony, Band 4: Der Fluch der Drachenritter (Gryphony, 4), Basische Ernährung: Entschlacken, Entgiften, Genesen!: Alles was Sie über den Säure-Basen-Haushalt wissen sollten und wie Sie langfristig abnehmen. Inkl. Rezepte und 7-Tage Detox-Kur, DAS EINMALEINS DER BÖRSE FÜR EINSTEIGER: Das Wichtigste zu den Themen: Aktien, Fonds, ETFs, Anleihen und Rohstoffe kompakt zusammengefasst. Alle … Die besten Strategien zum sicheren Vermögen., Pons Verb Charts Hrvatski: All Important Verb Shapes Safe Master, Tunesisch Häkeln im neuen Look: Mode & Accessoires, Campus Sur A1-B1: Kursbuch + Audios und Videos (online verfügbar), Geschlecht und Charakter: Eine prinzipielle Untersuchung,