Smoothies zum AbnehmenDas Rezeptbuch für die 200 besten und leckersten Smoothies Rezepte zum Abnehmen, Entschlacken und EntgiftenGesünder leben, fitter werden – diese Wünsche werden von vielen gehegt. An allen Ecken und Enden werden wir mit der optimalen Figur und dem gesündesten Leben praktisch bombardiert. Es ist ein allgemeines Wissen, dass gerade die Ernährung dabei eine große Rolle spielt. Sie ist die Grundlage für ein aktives Leben und beständige Gesundheit, was sie ungemein wichtig ist. Oft wünscht man sich, seinem Körper etwas Gutes zu tun – doch leichter gesagt als getan! Einerseits entpuppen sich so viele Produkte, die als angeblich wertvoll angepriesen werden, als wenig potent oder gar Etikettenschwindel. Andererseits benötigen die meisten nahrhaften Gerichte viel Zeit in der Zubereitung. Manchmal können sie auch teuer oder schwer zu erwerben sein. Zu guter Letzt erfordern manche Produkte sogar spezielle Maschinen oder Werkzeuge. Dabei ist es gar nicht so schwer, an Kraft spendende, inhaltsvolle Lebensmittel zu gelangen – und dies auch für einen günstigen Preis! Und genau diese lassen sich auch noch schnell zubereiten und auch Snack konsumieren, wenn man ansonsten unter Zeitdruck steht. Die Rede ist von Smoothies. Ja, sie sind das momentane „In-Produkt“ und sind buchstäblich in aller Munde. Das Schöne daran ist, dass die cremigen Drinks in der Tat ein großes Plus für den Körper bedeuten können, wenn man sie denn regelmäßig konsumiert und in den normalen Ernährungsplan mit einbindet.Smoothies können den individuellen Bedürfnissen angepasst werden. Abnehmen funktioniert prima mit Früchten, die Antioxidantien enthalten. Bei Vitaminmangel leisten entsprechendes Obst und Gemüse einen fantastischen Dienst. Zu wenige Spurenelemente im Körper? Nach dem Aufstehen schon müde und tagsüber nicht besser? Supersmoothies mit grünen Zutaten helfen hier weiter.Für jeden Wunsch, für jeden Geschmack steht schon ein Rezept parat. Einfach, schnell und köstlich – die Welt der Mixgetränke lädt zum Ausprobieren, Experimentieren und Genießen ein.In diesem Rezeptbuch erhalten Sie unter anderem…eine praktische Einführung in die Geschichte der Smoothies,die 200 besten Smoothie-Rezepte für alle möglichen Variationen. Ob es sich dabei nun um fruchtige Shakes, saftige Süßgetränke, nahrhafte Vitaminbomben oder vegane Dessertdrinks handelt,hilfreiche Tipps und Tricks für ein sicheres und erfolgreiches Mixerlebnis mit einem Smoothie-Mixer,sowie Nährwertangaben zu den einzelnen Getränken.
✔ Autor(s): Anthony Richards
✔ Titel: Smoothies zum Abnhemen: 200 Rezepte für Smoothies zum Abnehmen, Entgiften, Entschlacken und Wohlfühlen! Gesund Abnehmen mit diesen Smoothie Rezepten leicht gemacht für mehr Energie im Alltag!
✔ Bewertung : 4.5 von 5 basierend auf (110 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 1796355437
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Smoothies zum Abnhemen von Anthony Richards
Charlie Senkbeil
Ein tiefgründiger Roman über Liebe und Verlust. Die emotionale Erzählweise und die authentischen Charaktere lassen den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Seite enthüllt neue Facetten des Lebens und der menschlichen Gefühle. Eine Geschichte, die zum Nachdenken anregt und das Herz berührt. Ideal für Leser, die emotionale und berührende Geschichten lieben. Ein Buch, das lange nach dem Lesen nachklingt. Ein echtes Meisterwerk der Literatur.
Karilyn Flatow
Ein magischer Realismus-Roman, der die Grenzen zwischen Realität und Fantasie verwischt. Die poetische Schreibweise und die mystischen Elemente ziehen den Leser in eine verzauberte Welt. Jede Seite ist voller Wunder und überraschender Ereignisse. Eine Geschichte, die die Fantasie beflügelt und zum Träumen einlädt. Ideal für Fans von magischem Realismus. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis, das lange nachklingt.
Gertraud Durrer
Ein inspirierender Bericht über eine beeindruckende Lebensgeschichte. Die ehrliche und bewegende Erzählweise lässt den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Herausforderung und jeder Erfolg sind realistisch und authentisch dargestellt. Eine motivierende Lektüre, die zeigt, dass alles möglich ist, wenn man an sich glaubt. Ideal für alle, die nach Inspiration und Hoffnung suchen. Ein Buch, das Mut und Zuversicht gibt. Ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zu einem erfüllten Leben.
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