SWITCH ist ein Mehrwert für die ganze Familie! Bist du bereit für ein völlig neues Lebensgefühl? Mit der SWITCH-Philosophie bringst du spürbare Leichtigkeit und jede Menge Genuss in deinen Alltag. Schnell werden sich die ersten Erfolge zeigen und deine neu erlangte Attraktivität dich zum Strahlen bringen. Dein Umfeld wird dich kaum wiedererkennen. Rundum versorgt strotzt du nur so vor Energie. Dieses fulminante Wohlbefinden wird dich jeden Tag motivieren, weiterzumachen und dein aus dem Buch gewonnenes Wissen auch wirklich in die Tat umzusetzen. Durch das clevere Austauschen früherer ungesunder gegen neue und dienliche Lebensmittel sowie Gewohnheiten wird dir der Weg zu deinem Wunsch-Ich wie ein Spaziergang vorkommen. Das Abnehmen passiert nahezu mühelos und automatisch, mit anderen Worten, es wird zum positiven Nebeneffekt deines neuen Lifestyles. Und genau das ist der Grund dafür, dass du deine Traumfigur und dein Wohlfühlgewicht erreichst und dauerhaft behalten wirst. Das macht dieses Buch so besonders: SWITCH gibt dir klare Übersicht und Anleitung darüber, was du für dein neues Wunsch-Ich benötigst Viele selbsterklärende Beispiele und etablierte Techniken ermöglichen dir die Umsetzung Durch das Prinzip der kleinen Schritte bleibst du stets motiviert und wirst begeistert dabeibleiben Dank den „Wissenssnacks“ aus dem Buch tappst nie wieder in die gefürchtete Zuckerfalle Mit wertvollen Tipps aus der Praxis und neuen positiven Gewohnheiten kommst du schneller ans Ziel Schnelle und einfache Gerichte für deinen Alltag Zahlreichen Küchenhacks verwandeln im Handumdrehen dein Abnehm-Projekt zu einer Genussreise. Du lernst, wie du mit wenig Aufwand und Zeit, wahre Geschmacksexplosionen in deinen Alltag zauberst. SWITCH ist für die ganze Familie da, es ist also kein separates Kochen mehr notwendig. Zudem geballten Wissen, auf rund 300 Seiten bedrucktem Papier, bekommst du noch 44 clevere Rezepte mit auf deine Reise, welche dir den Weg so genussvoll und allerliebst wie möglich gestalten werden. Ein QR Code im Buch führt dich direkt zum Download deiner künftigen Lieblings-Rezepte. Als Datei auf deinem Handy hast du sie immer und überall griffbereit. Lass dich auf nahezu hundert Seiten, farbenfroh inspirieren und deiner Fantasie freien Lauf. Leckerer Alltag … Erfahre, wie du spielend leicht abnimmst, ohne auf irgendetwas zu verzichten, und dich wirklich satt essen darfst. Süßes mit gutem Gewissen … Entdecke die fantastische Vielfalt an unbeschreiblich leckeren und dennoch gesunden Süßspeisen. Cleveres für unterwegs und zwischendurch … Lerne, wie du dich stets mit allen wertvollen Nährstoffen genussvoll versorgst und somit voller Energie und Motivation deine Ziele erreichst. Um dieses Buch zu schreiben, waren über 30 Jahre notwendig. Zwischen den damals ersten begeisterten Kochversuchen mit Oma bis zum heutigen Ernährungscoach und -Therapeuten liegt eine jahrzehntelange Berufserfahrung als Koch, Küchenchef und Meister. Im Alter von 16 Jahren brachte ich bereits mehr als 100 Kilogramm Körpergewicht auf die Waage. Heute wiege ich circa 70 Kilo, bin stolz auf meine Traumfigur und habe mein Wunsch-Ich erreicht. Ich genieße jeden Tag die Freiheit, alles essen zu können, was ich möchte. Eine fulminante Lebensqualität! Mit diesem Buch möchte ich dir das Gefühl geben, dass du jemanden an deiner Seite hast, der dir unter die Arme greift und dir die Abkürzung zeigt. Ich habe es geschafft, und du kannst das auch. Durch "SWITCH" wird dein Weg zu einem angenehmen Spaziergang. Mit viel Freude und Genuss wirst du dein Wunsch-Ich endlich erreichen und für immer behalten.
✔ Autor(s): Michael Walz
✔ Titel: SWITCH - clever switchen, leichter leben: Mein Weg zum Wunsch-ICH, inklusive 44 schmackhafte und alltagstaugliche Rezepte
✔ Bewertung : 5 von 5 basierend auf (13 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: B0C8QY9HFD
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen SWITCH - clever switchen, leichter leben von Michael Walz
Theodora Lindenmuth
Ein inspirierender Roman über persönliche Transformation und Selbstfindung. Die Protagonistin begibt sich auf eine Reise, die ihr Leben komplett verändert. Die einfühlsame Schreibweise und die tiefgründigen Gedanken regen zum Nachdenken an. Jede Herausforderung und jeder Triumph sind realistisch und bewegend dargestellt. Ideal für alle, die nach persönlichem Wachstum und Inspiration suchen. Ein Buch, das Mut und Hoffnung gibt. Ein wertvoller Begleiter auf dem Weg zur Selbstfindung.
Alisia Steber
Ein spannender Science-Fiction-Roman über die Zukunft der Menschheit. Die kreativen Ideen und die faszinierenden Technologien ziehen den Leser in eine andere Welt. Die Handlung ist voller unerwarteter Wendungen und aufregender Abenteuer. Eine fesselnde Lektüre, die zum Nachdenken über die Zukunft anregt. Perfekt für Fans von Science-Fiction. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
Odila Harpe
Ein spannender Abenteuerroman über eine gefährliche Expedition in unbekanntes Terrain. Die lebhaften Beschreibungen und die packende Handlung ziehen den Leser in den Bann. Jede Seite ist voller Überraschungen und gefährlicher Herausforderungen. Die mutigen Charaktere und ihre aufregenden Erlebnisse machen die Geschichte lebendig. Ideal für Fans von Abenteuergeschichten. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen möchte. Ein mitreißendes und aufregendes Leseerlebnis.
Verwandte Bücher SWITCH - clever switchen, leichter leben: Mein Weg zum Wunsch-ICH, inklusive 44 schmackhafte und alltagstaugliche Rezepte
Five Nights at Freddy’s: Die silbernen Augen, Deutschlands Kranke Kinder: Wie auf Anweisung der Regierung Kitas und Schulen die Gesundheit unserer Kinder schädigen, Bewegung liegt in deiner DNA: Wie man lernt, sich wieder natürlich zu bewegen, und dadurch gesund wird, Panasonic LUMIX GX 80 – Das Handbuch zur Kamera, Velcro Trainer Gymnasium Physics 7th – 10th. Band 1: Acoustic Look, Mechanism: The Complete Learning Fabric, Essbare Wildsamen: Finden, sammeln, vielseitig genießen, Elwenfels 2: Schorle für den Scharfschützen, SELBSTWERTGEFÜHL FÜR KINDER UND JUGENDLICHE.: 13 Wege Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein meines Kindes zu stärken., The Lady and the Demon (Princess), TONKARI – Das Herz des Greifen: High-Fantasy (Die TONKARI – Reihe, Band 1),