PDF^ePUB Warum Sie essen müssen, um abzunehmen

Warum Sie essen müssen, um abzunehmen: Ernährungsmythen, die sie getrost vergessen können bilde

DOWNLOAD GRATIS

Der Ernährungsexperte Michael Handel räumt auf mit allerlei Ernährungsmythen, die uns das Leben schwer und uns selbst nicht leichter machen. Sein Credo: Anstatt uns mit Diäten zu quälen, die oft den gefürchteten Jo-Jo-Effekt nach sich ziehen, sollten wir uns lieber schlank schlemmen. Morgens ein reichhaltiges Frühstück, mittags eine ausgewogene Mahlzeit und nach dem Abendessen sogar noch etwas knabbern. Wenn wir das Richtige essen und trinken und ein paar einfache Schlank-Tricks berücksichtigen, dann purzeln die Pfunde – garantiert! Ein ebenso informatives wie unterhaltsames Buch mit vielen Praxistipps und 70 Schlank-Rezepten, die köstlich schmecken und sich ganz einfach zubereiten lassen.

✔ Autor(s):
✔ Titel: Warum Sie essen müssen, um abzunehmen: Ernährungsmythen, die sie getrost vergessen können
✔ Bewertung : 4.3 von 5 basierend auf (30 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 3958032346
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle


Lesermeinungen Warum Sie essen müssen, um abzunehmen von Dr. Michael Handel

/
Brynhilde Runke
Ein fesselnder Spionageroman, der in die Welt der Geheimdienste eintaucht. Die clevere Handlung und die überraschenden Wendungen halten den Leser in Atem. Der Protagonist ist charismatisch und seine Abenteuer sind spannend. Jede Seite ist voller Spannung und unvorhersehbarer Ereignisse. Eine packende Lektüre, die das Genre perfekt einfängt. Ideal für Fans von Spionage- und Agentengeschichten. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen kann.
/
Angelina Stanke
Ein humorvoller und herzerwärmender Roman über Freundschaft und Selbstfindung. Die liebenswerten Charaktere und die witzigen Dialoge sorgen für ein unterhaltsames Leseerlebnis. Die Geschichte ist sowohl lustig als auch bewegend. Eine Lektüre, die zum Lachen und Nachdenken anregt. Ideal für Leser, die eine Mischung aus Humor und Herz schätzen. Ein Buch, das man immer wieder zur Hand nehmen möchte. Ein perfekter Begleiter für entspannte Lesestunden.
/
Adelyn Priewe
Ein aufrüttelnder dystopischer Roman über eine erschreckende Zukunft. Die düstere Atmosphäre und die spannungsgeladene Handlung halten den Leser in Atem. Die sozialen und politischen Themen regen zum Nachdenken an. Eine packende Lektüre, die Fragen über Freiheit und Kontrolle aufwirft. Perfekt für Fans von dystopischen Geschichten. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein fesselndes und erschreckendes Leseerlebnis.



Blutbringer: Thriller | Hardcore-Psychothriller über einen Serienmörder, Japanische Mythologie: Mythen und Legenden aus Japan. Eine Reise zur Entdeckung der Geister, Yōkai, Monster und Helden, die die japanische Kultur einzigartig gemacht haben, Gib mir ein Herz: Roman, Thoughts and Feelings, Glutenfrei Backen – sorgenfrei genießen bei Zöliakie: Die Top 60 Rezepte für glutenfreies Brot, Plätzchen und Kuchen in einem Backbuch, Mallorca: Das Handbuch für den optimalen Urlaub (Reiseführer), Die Liebe zu den nicht perfekten Dingen, Hope Hill Drive: Kriminalroman. Ein Constable-Hirschhausen-Roman (2) (Unionsverlag Taschenbücher), Das Mal der Götter 4: Erwählt: Götter-Fantasy voller Romantik um eine Heldin, die noch nicht bereit für ihr Schicksal ist (4), Mit Respekt und Liebe erziehen: Warum Bestrafung bei Kindern nicht hilft … und was Sie stattdessen tun sollten,