Yoga ist viel mehr als eine ausgezeichnete Fitnessübung: Das Ziel ist es, Körper, Geist und Seele ins Gleichgewicht zu bringen. 'Yoga' zeigt, wie man einen starken und flexiblen Körper ausbildet und gleichzeitig seine Konzentration und Willenskraft stärkt. Schritt-für-Schritt erklärt und bebildert werden auf 192 Seiten zahlreiche Übungen für Anfänger und Fortgeschrittene vorgestellt. Detaillierte anatomische Illustrationen verdeutlichen, welche Muskelgruppen bei der jeweiligen Übung trainiert werden und helfen Ihnen dabei, Ihr ganz persönliches Fitnessprogramm zusammenzustellen.
✔ Autor(s): Goldie Karpel Oren
✔ Titel: Yoga: Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen
✔ Bewertung : 4.6 von 5 basierend auf (30 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 384800982X
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Yoga von Goldie Karpel Oren
Charlie Senkbeil
Ein inspirierender Einblick in die Welt der Kunst und Kreativität. Die lebhaften Beschreibungen und die detaillierte Erzählweise ziehen den Leser in die Geschichte hinein. Jede Seite ist voller neuer Erkenntnisse und aufregender Entdeckungen. Eine bereichernde und informative Lektüre, die die Schönheit und Vielfalt der Kunst feiert. Perfekt für Kunstliebhaber und Kreative. Ein Buch, das die eigene Perspektive erweitert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
Alisia Steber
Ein tief bewegender Liebesroman, der das Herz erwärmt. Die Protagonisten haben eine Chemie, die spürbar ist, und ihre Reise ist sowohl romantisch als auch emotional. Die wunderschöne Prosa und die detaillierten Beschreibungen lassen die Leser in die Geschichte eintauchen. Eine Geschichte, die zeigt, dass wahre Liebe alle Hindernisse überwinden kann. Perfekt für romantische Seelen. Eine Lektüre, die zum Träumen einlädt. Ein Buch, das man immer wieder lesen möchte.
Bernaetta Aupperle
Ein fesselnder Spionageroman, der in die Welt der Geheimdienste eintaucht. Die clevere Handlung und die überraschenden Wendungen halten den Leser in Atem. Der Protagonist ist charismatisch und seine Abenteuer sind spannend. Jede Seite ist voller Spannung und unvorhersehbarer Ereignisse. Eine packende Lektüre, die das Genre perfekt einfängt. Ideal für Fans von Spionage- und Agentengeschichten. Ein Buch, das man nicht aus der Hand legen kann.
Verwandte Bücher Yoga: Anatomie-Guide für gezielte Fitnessübungen
Auf Irrwegen zu Dir (Auf Umwegen), Kleingewerbe anmelden – Existenzgründung für Kleinunternehmen: Alles über Behördengänge, Rechtsform, Büroorganisation, Buchhaltung & Steuern, Businessplan u. v. m., Die Frau, die zu sehr liebte: Roman nach einer wahren Geschichte, Unnützes James Bond Wissen: Mehr als 2500 Fakten über 007, The Blaze of Love and Violence: Dark Romance – Bad Hero Romance (November’s Death, Band 2), The Big Activity Book German 5. 10. A Touch Of Class: the Complete Learning Fabric with over 600 Complete, Eigentlich nur dich, Gute Beziehungen: Wie sie entstehen und stärker werden, Meteor: Thriller ., Abnehmen mit Sirtfood: Gesünder essen und besser leben mit dem Schutzenzym Sirtuin (GU Ratgeber Gesundheit),