Sie praktizieren Yoga mit Leidenschaft und möchten sich intensiv mit den Asanas und deren Auswirkung auf den Körper auseinandersetzen? Sie haben zudem eine kreative Ader und finden durch Malen zur Entspannung? Dann ist das "Yoga Anatomie Malbuch" das perfekte Ausmalbuch für Sie!Yoga stammt ganz ursprünglich aus Indien und ist, wie wir heute wissen, eine der ältesten Übungspraktiken der Welt. Heute erfreut sich die anerkannte Sportart auch in Deutschland großer Beliebtheit und wird von vielen Menschen regelmäßig praktiziert. Vor allem die Kombination aus Entspannung, Achtsamkeit und effektivem Training wird dabei geschätzt und macht Yoga zur idealen Option für alle, die ihren Körper kräftigen, gleichzeitig Stress abbauen und zu sich selbst finden wollen. Dass Yoga die Muskeln beansprucht, kann jeder bestätigen, der schon einmal an einem entsprechenden Kurs teilgenommen oder die Übungen, genannt Asanas, Zuhause ausprobiert hat. Doch welche Übung fördert welche Muskelpartien? Diese Frage beantwortet das "Yoga Anatomie Malbuch" auf veranschaulichende Weise. Das Ausmalbuch enthält 50 bildliche Darstellungen der Asanas inklusive eingezeichneter, beschrifteter Muskelgruppen. Hervorgehobene Beschriftungen weisen dabei auf die Aktivität der jeweiligen Muskelpartie hin. Die Asanas sind mit ihrer traditionellen Bezeichnung und dem deutschen Namen betitelt, wobei jede Übung auf einer eigenen Seite Platz findet.Das "Yoga Anatomie Malbuch" ist ein wahres Multitalent, das gleich mehrere Zwecke erfüllt. Zum einen enthält es lehrreiche Informationen, die Yoga-Fans über die gängigsten Stellungen und die menschliche Anatomie aufklären. Zum anderen lädt das Buch dazu ein, sich Buntstifte zu schnappen und die anatomischen Darstellungen farblich aufzupeppen. Auf diese Weise verbindet es einen Lerneffekt mit der Möglichkeit, sich kreativ auszutoben.Das Wichtigste auf einen Blick:50 Darstellungen der gängigsten AsanasGroße, anschauliche BilderBeschriftung der MuskelgruppenKennzeichnung der jeweils aktiven MuskelpartienGeeignet zum AusmalenInformativ und leicht verständlichEntscheiden Sie sich für das "Yoga Anatomie Malbuch" und tauchen Sie ein in eine Welt aus spannendem Wissen und Kreativität!
✔ Autor(s): Elizabeth J. Rochester
✔ Titel: Yoga Anatomie Malbuch: Ein Neuer Lehrreicher Blick Auf Yogaübungen - Mit 50 Yoga Stellungen
✔ Bewertung : 3.9 von 5 basierend auf (50 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 1695416341
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Yoga Anatomie Malbuch von Elizabeth J. Rochester
Rosamunda Klinke
Ein inspirierender Einblick in die Welt der Kunst und Kreativität. Die lebhaften Beschreibungen und die detaillierte Erzählweise ziehen den Leser in die Geschichte hinein. Jede Seite ist voller neuer Erkenntnisse und aufregender Entdeckungen. Eine bereichernde und informative Lektüre, die die Schönheit und Vielfalt der Kunst feiert. Perfekt für Kunstliebhaber und Kreative. Ein Buch, das die eigene Perspektive erweitert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
Hubertina Klemp
Ein aufrüttelnder Roman über soziale Ungerechtigkeit und Hoffnung. Die kraftvolle Erzählweise und die wichtigen Themen regen zum Nachdenken an. Die Charaktere sind tiefgründig und ihre Kämpfe realistisch dargestellt. Jede Seite bringt neue Erkenntnisse und zeigt die Komplexität der sozialen Herausforderungen. Eine fesselnde Lektüre, die wichtige Fragen aufwirft und zur Diskussion anregt. Ideal für alle, die sich für gesellschaftliche Themen interessieren. Ein Buch, das zum Handeln inspiriert.
Joclyn Fitting
Ein aufrüttelnder dystopischer Roman über eine erschreckende Zukunft. Die düstere Atmosphäre und die spannungsgeladene Handlung halten den Leser in Atem. Die sozialen und politischen Themen regen zum Nachdenken an. Eine packende Lektüre, die Fragen über Freiheit und Kontrolle aufwirft. Perfekt für Fans von dystopischen Geschichten. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein fesselndes und erschreckendes Leseerlebnis.
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