KUNDALINI YOGA: Erwecke die göttliche Kraft in Dir! mit illustrierten Yoga-Übungen, Kundalini Meditationen, Mantras und Atemübungen.Kundalini ist ein Begriff aus dem Sanskrit, der so viel wie “Schlangenkraft” bedeutet. Es ist die Quelle unserer Lebensenergie, unsere innewohnende göttliche Kraft. Diese Kraft ist ein Geschenk und ein Segen zugleich, das uns erlaubt, in dieser Welt zu verweilen und uns an ihrer Schönheit zu laben. Jedoch ist es auch unsere Pflicht, uns um sie zu kümmern und sie zu nutzen, sie zu umarmen und eine Vereinigung mit dem Göttlichen einzugehen, denn wir sind zu Dingen fähig, die weit außerhalb unserer normalen Vorstellungskraft liegen.Kundalini-Yoga ist eine Methode, die sich speziell auf die natürliche Erweckung und Stärkung der Kundalini-Energie im Körper bezieht. Diese Energie bahnt sich beginnend vom Wurzel-Chakra an der Basis der Wirbelsäule durch jedes Chakra seinen Weg bis hinauf zum Scheitel-Chakra, um seine Energie mit der "Höchsten Einheit" zu vereinigen. Man spricht dabei vom Erwachen der Kundalini. Kundalini-Yoga umfasst unter anderem spezielle Yogaübungen, Atemtechniken, Meditation, sowie das Rezitieren von Mantras. Dieses Buch richtet sich an Anfänger sowie Fortgeschrittene und ist geeignet, den Prozess des spirituellen Erwachens wirkungsvoll zu unterstützen. Alle Begriffe werden genau erklärt. Auch die vorgestellten Yoga-Übungen sind für Einsteiger geeignet.Hier ein Überblick, was Sie in diesem Buch erwartet:Sie erfahren, was die Kundalini genau ist und welche übernatürlichen Kräfte damit entwickelt werden können.Sie lernen den Zusammenhang zwischen der Kundalini und den Chakren kennen.Sie erfahren, wie die Erweckung der Kundalini verläuft und welche Stadien dabei durchlaufen werden.Sie lernen spezielle Kundalini-Meditationen kennen.Sie erfahren, was während des Prozesses der Erweckung auf Sie zukommt, so dass Sie gründlich vorbereitet sind.Sie lernen Kundalini Mantras, den Sinn und Zweck von Mantras und welche Begriffe verwendet werden können.Sie lernen eine Vielzahl an Asanas (Yogaübungen), die sich positiv auf die Kundalini auswirken und dem Körper die notwendige Stabilität für die Erweckung der Kundalini geben.Sie lernen Atemübungen kennen, um den Atem gezielt zur Erweckung der Kundalini einzusetzen und die Energieströme zu beeinflussen. Sie lernen die Risiken und Nebenwirkungen kennen, die mit der Erweckung der Kundalini verbunden sind, und wie Sie immer auf dem sicheren Weg sind.Sie erfahren von einer Methode, die Sie womöglich etwas schneller an Ihr Ziel bringen kann.Sie erhalten eine konkrete Anleitung mit 12 Schritten an die Hand, die Sie auf Ihrem Weg stärken werden.Dabei werden Sie feststellen, dass die Aktivierung der Kundalini in ihrem eigenen Tempo stattfindet und Ihnen dabei den richtigen Pfad aufzeigt. Seien Sie jedoch darauf vorbereitet, dass sich Ihre Welt ändern wird. Nach diesem wundersamen Wandel wird nichts mehr so sein, wie es war! Erwecken Sie Ihre spirituellen Sinne, bekommen Sie Klarheit darüber, was wesentlich ist und bereiten Sie sich darauf vor, der Welt als neues Ich gegenüberzutreten.
✔ Autor(s): Anna Mai
✔ Titel: Yoga: KUNDALINI YOGA: Erwecke die Kundalini Energie und entfache die göttliche Kraft in Dir: Illustrierte Yoga-Übungen, Kundalini Meditationen, Mantras und Atemtechniken
✔ Bewertung : 4.6 von 5 basierend auf (157 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 1980726523
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Yoga von Anna Mai
Rosamunda Klinke
Ein tiefgründiger Roman über Liebe und Verlust. Die emotionale Erzählweise und die authentischen Charaktere lassen den Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jede Seite enthüllt neue Facetten des Lebens und der menschlichen Gefühle. Eine Geschichte, die zum Nachdenken anregt und das Herz berührt. Ideal für Leser, die emotionale und berührende Geschichten lieben. Ein Buch, das lange nach dem Lesen nachklingt. Ein echtes Meisterwerk der Literatur.
Bathilde Mellert
Ein tief bewegendes Drama über Liebe und Verlust. Die emotionale Schreibweise und die realistischen Charaktere lassen die Leser tief in die Geschichte eintauchen. Jedes Kapitel ist voller Gefühle und Überraschungen. Eine herzerwärmende und zugleich traurige Lektüre. Eine Geschichte, die lange nach dem Lesen nachklingt. Ideal für Leser, die emotionale und berührende Geschichten schätzen. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt.
Karilyn Flatow
Ein bewegender Roman über die Suche nach Identität und Zugehörigkeit. Die tiefgründigen Charaktere und die emotionale Erzählweise machen das Buch zu einer fesselnden Lektüre. Jede Seite enthüllt neue Erkenntnisse über das Leben und die menschliche Natur. Eine Geschichte, die zeigt, dass die Suche nach dem eigenen Platz in der Welt oft schwierig, aber lohnend ist. Ideal für Leser, die nach bedeutungsvollen und inspirierenden Geschichten suchen. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
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Papierjunge: Thriller (Fredrika Bergman / Stockholm Requiem, Band 5), Die Verlobte des frostigen Viscounts: Historischer Liebesroman, Sven Bachs Jobfood: Schlank und gesund im Arbeitsalltag. Mit Wochenplan und Meal Prep., English Grammar – Tenses – 1000+ Übungsbeispiele mit Lösungen und Erklärungen – Englisch Grammatik-Übungsbuch, Ramen Kochbuch für Anfänger!: 150 schnelle & einfache Rezepte aus der japanischen Küche. Japanische Nudelsuppen einfach selber machen! Inkl. vegetarische & vegane Gerichte + Grundlagen zum Einstieg, Der Postillon: Nichts als die Wahrheit, Farben der Schuld (Judith-Krieger-Krimis 4): Kriminalroman, Die Spur der Orphans: Thriller (Evan Smoak, Band 4), E-Gitarre TABs 50 Blues Licks – Blues-Gitarrensolo lernen für fortgeschrittene E-Gitarristen – Tabulatur-Heft mit Erklärungen und DVD, Text: Roman | Ein rasanter Politthriller über Macht und Korruption in Russland,