Worum geht es in diesem Buch? Wusstest du, dass ein Fruchtjoghurt so viel Zucker enthält wie eine halbe Kugel Eis? Oder war dir klar, dass sogar Zwiebeln Zucker enthalten und dass Light-Produkte häufiger mehr Zucker zugesetzt bekommen, weil sie sonst nicht mehr schmecken würden? 50g Zucker solltest du an einem Tag maximal zu dir nehmen! (Und damit ist nicht die Tafel Schokolade extra gemeint). Zucker ist auch in deinem Obst, im Getreide, in Milchprodukten, sogar im Gemüse. Das summiert sich! Daher solltest du wissen wie viel Zucker in welchen Lebensmitteln enthalten ist und welche zuckerfrei sind! Hol dir jetzt DIE LISTE mit über 800 LEBENSMITTEL und deren ZUCKERGEHALT und lass dich nie wieder von verstecktem Zucker täuschen! Wer sollte diese Liste kennen? Nicht Fett in der Nahrung, sondern Zucker ist der Nummer 1 Verursacher von Übergewicht und vielen Krankheiten wie Herz-Kreislauf-Probleme, Diabetes, Fettleber... Wenn du endlich abnehmen und dein Wunschgewicht halten willst, solltest du deinen Zuckerkonsum überdenken und dir diese Zuckerliste ansehen! Wenn du bereits unter anderem an einer der folgenden Erkrankungen leidest oder solche Erkrankungen vermeiden willst, musst du unbedingt den Zuckergehalt der unterschiedlichen Lebensmittel kennen, denn eine Ernährungsumstellung und eine zuckerfreie Lebensweise kann deine Lebensqualität erheblich verbessern: Übergewicht, Adipositas Diabetes Leaky-gut Syndrom (undichter Darm) Fettleber Osteoporose Darmpilze degenerative Erkrankungen (wie Vergesslichkeit und Demenz) Arthritis Asthma Multiple Sklerose Vitaminmangel schwaches Immunsystem Hyperaktivität bei Kindern ständige Müdigkeit hoher Blutdruck Welche Vorteile hast du vom Kauf dieser Liste? Kenne den Zuckergehalt von über 800 LEBENSMITTEL! Übersichtlich und Kompakt! Gute Struktur - Kein langes Suchen! Immer und überall abrufbar, wenn du etwas nachsehen willst! (Handy, Touchpad, Kindle…) Erleichterung von zuckerreduzierter und zuckerfreier Ernährung Du erhältst das Werkzeug um endlich leicht abzunehmen und deine Gesundheit zu verbessern!
✔ Autor(s): Joanne K. Stefanie
✔ Titel: Zuckerfreie Ernährung - 1200 Lebensmittel, deren Zuckergehalt du kennen solltest: Die Liste
✔ Bewertung : 4.2 von 5 basierend auf (45 Sternebewertungen)
✔ ISBN-10: 1980665443
✔ Sprache: Deutsch
✔ E-Book-Format: PDF, EPUB, Kindle, Audio, HTML und MOBI
✔ Unterstützte Geräte: Android, iOS, PC und Amazon Kindle
Lesermeinungen Zuckerfreie Ernährung - 1200 Lebensmittel, deren Zuckergehalt du kennen solltest von Joanne K. Stefanie
Berlin Zeise
Ein packender Krimi, der die dunklen Geheimnisse einer Kleinstadt enthüllt. Die cleveren Plots und die überraschenden Wendungen machen das Buch zu einem Pageturner. Der Ermittler ist charismatisch und seine Methoden faszinierend. Jede Seite ist voller Spannung und unvorhersehbarer Ereignisse. Ideal für Krimifans und Thriller-Liebhaber. Ein Buch, das man in einem Rutsch durchlesen möchte. Ein fesselndes Lesevergnügen.
Hubertina Klemp
Ein bewegender Roman über die Suche nach Identität und Zugehörigkeit. Die tiefgründigen Charaktere und die emotionale Erzählweise machen das Buch zu einer fesselnden Lektüre. Jede Seite enthüllt neue Erkenntnisse über das Leben und die menschliche Natur. Eine Geschichte, die zeigt, dass die Suche nach dem eigenen Platz in der Welt oft schwierig, aber lohnend ist. Ideal für Leser, die nach bedeutungsvollen und inspirierenden Geschichten suchen. Ein Buch, das zum Nachdenken anregt. Ein beeindruckendes literarisches Werk.
Linn Zoellner
Ein faszinierender Wissenschaftsroman über die Entdeckung einer neuen Technologie. Die innovativen Ideen und die detaillierte Erzählweise machen das Buch zu einer spannenden Lektüre. Jede Seite ist voller neuer wissenschaftlicher Erkenntnisse und aufregender Entdeckungen. Eine Geschichte, die die Fantasie beflügelt und zum Nachdenken über die Zukunft anregt. Perfekt für Fans von wissenschaftlichen Themen. Ein Buch, das die eigene Vorstellungskraft herausfordert. Ein unvergessliches Leseerlebnis.
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